kort beskrivning:
11 hälsofördelar med havtornsolja
1. Förbättrar hjärthälsa
Havtornsolja kan vara till nytta för att främjahjärtahälsa på grund av följande näringsämnen:
- Fytosteroler, som har antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper som skyddar kroppen från skador och sjukdomar
- Enkelomättad och fleromättadfetter, som kan ha följande fördelar:Quercetin, som kan bidra till att minska risken förhjärtsjukdom
- Hjälp till att underhållakolesterolnivåer
- Minska fettdepåer
- Öka ämnesomsättningen
- Ge energi
En studie föreslog att att ta 0,75 ml havtornsolja dagligen kan hjälpa till att minskablodtrycknivåer hos personer medhypertonitillsammans med totalt och dåligtkolesterolnivåer.
2. Boostar immunförsvaret
Havtornsolja har en hög koncentration av flavonoider, som är antioxidanter som kan stärka ditt naturliga försvar motvirus, bakterier och andra sjukdomsalstrande organismer.
Vissa djur- och provrörsstudier har rapporterat att havtornsolja har visat aktivitet motinfluensavirus ochherpesvirus. Havtornsolja har visat liknande aktivitet mot gramnegativa och grampositiva bakterier. Det krävs dock fler mänskliga studier för att komma till en stark slutsats.
3. Främjar leverhälsa
Havtornsolja kan ökaleverhälsa på grund av närvaron av omättade fettsyror,vitamin Eoch betakaroten. Dessa ämnen skyddar leverceller från skador orsakade av hepatotoxiner. Hepatotoxiner är ämnen som kan bidra till leverskador och inkluderaralkohol, smärtstillande medel och koltetraklorid.
Flavonoider som finns i havtornsolja kan också minska fettavlagringar i levern. I en djurstudie visade sig havtornsolja orsaka en signifikant minskning avleverenzymersom kan vara förhöjda med leverskador. Det krävs dock fler mänskliga studier för att fastställa effektiviteten av havtornsolja för att främja leverhälsa.
4. Skyddar hjärnans hälsa
På grund av de höga nivåerna av antioxidanter som karotenoider, steroler och polyfenoler kan havtornsolja bidra till att minska plackavlagringen i nervbanorna och vända effekterna avdemens. Antioxidanter skyddar mot skador på hjärncellerna orsakade av fria radikaler och hämmar degenerationen av nervceller, förhindrar eller bromsar kognitiv funktionsnedsättning.
5. Kan ha anti-cancereffekter
Quercetin, en av antioxidanterna i havtornsolja, har kraftfullcancer-stridsegenskaper. Andra antioxidanter som flavonoider och vitamin E kan också hjälpa till att bekämpacancerceller.
Djurstudier har föreslagit att havtornsolja kan minska skadorna på röda blodkroppar under kemoterapi, samt förhindra spridning avcancerceller. Det krävs dock fler mänskliga studier för att komma till en stark slutsats.
6. Kan sänka blodsockernivåerna
Havtornsolja kan vara effektivt för att förebyggadiabetesoch bibehålla ett stabilt blodsockernivåer.
I en djurstudie visades havtornsolja hjälpa till att reglerainsulinnivåer och insulinkänslighet. En annan studie rapporterade att att dricka 3 uns havtornsfruktpuré dagligen i 5 veckor minskade fastande blodsockernivåer. Denna studie var dock liten i skala och ytterligare storskaliga studier behövs för att fastställa effekterna av havtornsolja på blodsockernivåerna.
7. Främjar sårläkning
Havtornsolja kan främjasårläkning genom att öka blodflödet till det drabbade området. Quercetin kan påskynda sårläkning genom att stimulera produktionen av kollagen och hudcellsreparation.
Djurstudier har visat att lokal applicering av oljan tillbrännskadorkan avsevärt öka blodflödet till området, vilket minskarsmärtaoch främja läkning. Men andra studier har haft motstridiga resultat.
8. Behandlar matsmältningsproblem
Havtornsolja kan ha följande effekter på matsmältningshälsan:
- Hjälper till att behandla magsår
- Upprätthåller friska tarmbakterier
- Minskar inflammation
- Sänker surhetsgraden i tarmen
De flesta studier som gjorts på havtornsolja har dock gjorts på djur, och det behövs fler studier på människa för att dra en stark slutsats.
9. Kan lindra klimakteriebesvär
Havtornsolja kan hjälpa till att lindra klimakteriebesvär som t.exvaginal torrheteller atrofi orsakad av låga östrogennivåer.
En dubbelblind studie rapporterade att kvinnor som tog havtornsolja dagligen i 3 månader visade förbättring av sina symtom, vilket indikerar ett potentiellt alternativ för kvinnor som inte kan tolerera östrogenbehandling.
10. Kan förbättra synen
Betakaroten bryts ner tillvitamin Ai kroppen, vilket är avgörande för ögonhälsan. En studie har kopplat konsumtionen av havtornsolja med minskadögonrodnadoch brinner.
11. Kan förbättra hårets struktur
Närvaron av lecitin i havtornsolja kan minska överdriven oljighet iskalp. Det kan också hjälpa till att återställa hårets elasticitet och reparera skador.
FOB-pris:0,5–9 999 USD/styck Min.beställningskvantitet:100 stycken/stycken Försörjningsförmåga:10 000 stycken/stycken per månad 
