kort beskrivning:
11 hälsofördelar med havtornsolja
1. Förbättrar hjärthälsan
Havtornsolja kan vara fördelaktig för att främjahjärtahälsa tack vare följande näringsämnen:
- Fytosteroler, som har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper som skyddar kroppen mot skador och sjukdomar
- Enkelomättade och fleromättadefetter, vilket kan ha följande fördelar: Quercetin, vilket kan bidra till att minska risken förhjärtsjukdom
- Hjälp till att underhållakolesterolnivåer
- Minska fettdepåer
- Öka ämnesomsättningen
- Ge energi
En studie föreslog att dagligt intag av 0,75 ml havtornsolja kan bidra till att minskablodtrycknivåer hos personer medhögt blodtrycktillsammans med totalt och dåligtkolesterolnivåer.
2. Stärker immunförsvaret
Havtornsolja har en hög koncentration av flavonoider, vilka är antioxidanter som kan stärka ditt naturliga försvar motvirus, bakterier och andra sjukdomsframkallande organismer.
Vissa djur- och provrörsstudier har rapporterat att havtornsolja har visat aktivitet motinfluensavirus ochherpesvirus. Havtornsolja har visat liknande aktivitet mot gramnegativa och grampositiva bakterier. Emellertid behövs fler studier på människor för att dra en stark slutsats.
3. Främjar leverns hälsa
Havtornsolja kan ökaleverhälsa på grund av närvaron av omättade fettsyror,E-vitaminoch betakaroten. Dessa ämnen skyddar leverceller från skador orsakade av hepatotoxiner. Hepatotoxiner är ämnen som kan bidra till leverskador och inkluderaralkohol, smärtstillande medel och koltetraklorid.
Flavonoider som finns i havtornsolja kan också minska fettavlagringar i levern. I en djurstudie visades havtornsolja orsaka en signifikant minskning avleverenzymersom kan vara förhöjda vid leverskador. Emellertid krävs fler studier på människor för att fastställa havtornsoljans effekt på att främja leverhälsan.
4. Skyddar hjärnans hälsa
På grund av de höga halterna av antioxidanter som karotenoider, steroler och polyfenoler kan havtornsolja bidra till att minska plackavsättning i nervbanorna och motverka effekterna avdemensAntioxidanter skyddar mot skador på hjärncellerna orsakade av fria radikaler och hämmar degenerationen av nervceller, vilket förhindrar eller bromsar kognitiv försämring.
5. Kan ha anticancereffekter
Quercetin, en av antioxidanterna i havtornsolja, har kraftfulla egenskapercancer-bekämpande egenskaper. Andra antioxidanter som flavonoider och E-vitamin kan också hjälpa till att bekämpacancerceller.
Djurstudier har antytt att havtornsolja kan minska skadorna på röda blodkroppar under kemoterapi, samt förhindra spridning avcancerceller. Det behövs dock fler studier på människor för att dra en stark slutsats.
6. Kan sänka blodsockernivåerna
Havtornsolja kan effektivt förebyggadiabetesoch upprätthålla ett stabilt blodtrycksockernivåer.
I en djurstudie visades havtornsolja hjälpa till att reglerainsulinnivåer och insulinkänslighet. En annan studie rapporterade att dricka 90 ml havtornspuré dagligen i 5 veckor minskade fasteblodnivåernasockernivåer. Denna studie var dock liten i skala och ytterligare storskaliga studier behövs för att fastställa effekterna av havtornsolja på blodsockernivåerna.
7. Främjar sårläkning
Havtornsolja kan främjasårläkning genom att öka blodflödet till det drabbade området. Quercetin kan påskynda sårläkning genom att stimulera produktionen av kollagen och reparation av hudceller.
Djurstudier har visat att topisk applicering av oljan påbrännskadorkan avsevärt öka blodflödet till området, vilket minskarsmärtaoch främja läkning. Andra studier har dock haft motstridiga resultat.
8. Behandlar matsmältningsproblem
Havtornsolja kan ha följande effekter på matsmältningshälsan:
- Hjälper till att behandla magsår
- Bibehåller friska tarmbakterier
- Minskar inflammation
- Sänker surhetsgraden i tarmen
De flesta studier som gjorts på havtornsolja har dock gjorts på djur, och fler studier på människor behövs för att dra en stark slutsats.
9. Kan lindra klimakteriesymtom
Havtornsolja kan hjälpa till att lindra klimakteriebesvär somvaginal torrheteller atrofi orsakad av låga östrogennivåer.
En dubbelblind studie rapporterade att kvinnor som tog havtornsolja dagligen i 3 månader visade förbättring av sina symtom, vilket indikerar ett potentiellt alternativ för kvinnor som inte tolererar östrogenbehandling.
10. Kan förbättra synen
Betakaroten bryts ner tillA-vitamini kroppen, vilket är viktigt för ögonhälsan. En studie har kopplat konsumtion av havtornsolja till minskadögonrodnadoch brinnande.
11. Kan förbättra hårstrukturen
Närvaron av lecitin i havtornsolja kan minska överdriven oljighet iskalpDet kan också hjälpa till att återställa hårets elasticitet och reparera skador.
FOB-pris:0,5–9 999 USD / styck Minsta orderkvantitet:100 styck/stycken Leveransförmåga:10000 styck/stycken per månad 
