-
Kosmetisk neroli eterisk olja aromaterapi eterisk olja
Neroliolja är en mångsidig olja som har en mängd hälsorelaterade användningsområden. Oljan är användbar för fysiska, psykologiska och fysiologiska ändamål. Den har en arom som har terapeutiska fördelar när den används inom aromaterapi. Här ska vi lära oss mer om denna fantastiska eteriska olja, dess egenskaper och användningsområden.
Fördelar och användningsområden
Rensa huvudet och minska stressen: Ta en doft av neroliolja när du pendlar till eller från jobbet. Det kommer garanterat att göra rusningstrafiken lite mer uthärdlig och dina framtidsutsikter lite ljusare.
Söta drömmar: Lägg en droppe eterisk olja på en bomullstuss och stoppa den i ditt örngott för att slappna av och sova gott.
Aknebehandling: Eftersom neroliolja har kraftfulla antibakteriella egenskaper är den utmärkthuskur mot akneFör att behandla finnar. Fukta en bomullstuss med vatten (för att späda ut den eteriska oljan lite) och tillsätt sedan några droppar neroliolja. Dutta bomullstussen försiktigt på problemområdet en gång om dagen tills finnaren försvinner.
Rena luften: Sprid neroliolja i ditt hem eller på kontoret för att rena luften och andas in dess bakteriedödande egenskaper.
Sug bort stress: Attnaturligt lindra ångest, depression, hysteri, panik, chock och stress, använd 3–4 droppar neroliolja i ditt nästa bad eller fotbad.
Lindra huvudvärk: Applicera några droppar på en varm eller kall kompress för att lindra huvudvärk, särskilt en som orsakas av spänningar.
Sänk blodtrycket: Genom att använda neroliolja i en diffusor eller bara ta några sniffar direkt ur flaskan har studier visat att både blodtryck och kortisolnivåer kan sänkas.
Biverkningar
Som alltid bör du aldrig använda neroliolja outspädd, i ögonen eller i andra slemhinnor. Ta inte neroliolja för internt bruk om du inte samarbetar med en kvalificerad läkare. Som med alla eteriska oljor, förvara neroliolja utom räckhåll för barn. Innan du applicerar neroliolja på huden, gör alltid ett litet test på en okänslig del av kroppen (som din underarm) för att se till att du inte upplever några negativa reaktioner. Neroli är en giftfri, icke-sensibiliserande, icke-irriterande och icke-fototoxisk eterisk olja, men ett test bör alltid utföras för att vara på den säkra sidan.
-
Citronella eterisk olja för myggmedel
Citronellaolja har en rik, fräsch och upplyftande doft som liknar citron. Den är ett väldoftande gräs som på franska betyder citronmeliss. Citronellas doft misstas ofta för citrongräs, eftersom de har likheter i utseende, tillväxt och till och med extraktionsmetod.
I århundraden användes citronellaolja som ett naturligt botemedel och som ingrediens i asiatisk matlagning. I Asien används citronellaolja ofta för att lindra värk i kroppen, hudinfektioner och inflammationer, och den marknadsförs också som en giftfri insektsavvisande ingrediens. Citronella användes också för att ge doft åt tvålar, tvättmedel, doftljus och till och med kosmetika.
Fördelar
Citronellaolja utstrålar en upplyftande doft som naturligt lyfter negativa känslor och känslor. Att sprida den i hemmet kan bidra till att förbättra atmosfären och göra bostadsutrymmen gladare.
Eterisk olja med hudhälsofrämjande egenskaper, denna olja kan hjälpa huden att absorbera och behålla fukt. Dessa egenskaper i citronella kan bidra till att främja och bibehålla en föryngrad hy för alla hudtyper.
Flera studier har funnit att citronellaolja är genomsyrad av svampdödande egenskaper som kan hjälpa till att försvaga och förstöra vissa svampar som orsakar hälsoproblem.
Oljans svettdämpande eller svettdämpande egenskaper ökar svettningen i kroppen. Den höjer kroppstemperaturen och eliminerar bakterier och virus. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper hjälper också till att eliminera patogener som kan orsaka feber. Tillsammans säkerställer dessa egenskaper att feber undviks eller behandlas.
Uses
Används i aromaterapitillämpningar kan citronellaolja förbättra koncentrationen och främja mental klarhet. Diffusera helt enkelt 3 droppar citronellaolja i en diffusor efter eget tycke och få en större känsla av fokus. Doften tros också lugna och jorda kropp och själ genom att minska bördan av kaotiska och motstridiga känslor. Med antiinflammatoriska, antibakteriella och slemlösande egenskaper kan citronellaolja erbjuda lindring från obehag i andningssystemet, såsom nästäppa, infektion och irritation i halsen eller bihålorna, andnöd, slemproduktion och symtom på bronkit. Diffusera helt enkelt en blandning bestående av 2 droppar vardera av eteriska oljor av citronella, lavendel och pepparmynta för att uppnå denna lindring samtidigt som den förbättrar cirkulationen och minskar stress och ångest.
-
Naturlig citronolja hudblekningsmassage
Citronolja är en av de lättast igenkända oljorna på grund av dess uppfriskande, energigivande och upplyftande doft. Citronoljans hälsofördelar kan tillskrivas dess stimulerande, lugnande, sammandragande, avgiftande, antiseptiska, desinficerande och svampdödande egenskaper.
Fördelar
Citron är en mästare när det gäller högt vitamininnehåll, vilket gör den till en utmärkt hjälp för att hjälpa din kropp under stressiga tider. Att använda eterisk citronolja i en diffusor eller luftfuktare kan hjälpa, och används på många sjukhus och kliniker.
Att applicera eterisk citronolja topiskt på liktornar och förhårdnader kan bidra till att stödja hälsosam inflammation och lindra grov hud. Det bästa sättet att se långsiktiga resultat är att applicera oljan två gånger om dagen med en bärarolja, såsom kokos- eller mandelolja, en gång på morgonen och igen innan du går och lägger dig.
Om myggorna har fått tag på dig och det är allt du kan göra för att hindra dina naglar från att attackera de där irriterande knölarna, ta inte till en kemisk lösning. En blandning av eterisk citronolja och bärarolja som gnids på betten minskar klåda och inflammation. Nästa gång du åker till skogen över helgen, se till att lägga till denna eteriska olja på din lista över måsten.
Användningsområden
Hudvård -Citronolja är sammandragande och avgiftande. Dess antiseptiska egenskaper hjälper till att behandla och rengöra huden. Citronolja minskar också överflödig olja på huden. Tillsätt några droppar av oljan i ansiktsrengöring för att ta bort döda hudceller.
Tvättstuga -Tillsätt några droppar i tvättprogrammet eller i den sista sköljningen för att fräscha upp din tvätt. Din tvättmaskin kommer också att lukta rent.
Desinfektionsmedel -Citronolja är utmärkt för att desinficera skärbrädor och köksbänkar i trä. Blötlägg köksrengöringsdukar i en skål med vatten och några droppar citronolja för att desinficera.
Avfettningsmedel -Mycket effektiv för att ta bort lim och etiketter som är svåra att ta bort. Citronolja tar även bort fett och smuts från händer samt verktyg och disk.
Humörhöjare Koncentration -Sprid ut i rummet eller droppa några droppar i händerna, gnugga och andas in.
Insektsmedel -Insekter gillar inte citronolja. Kombinera citron medpepparmyntaocheterisk olja av eukalyptustillsammans medkokosoljaför ett effektivt avskräckningsmedel.
Tips
Citronolja kan göra huden känsligare för solljus. När du använder citronolja direkt på huden är det viktigt att undvika direkt solljus i minst 8 timmar och använda solskyddsmedel utomhus.
-
Kamomillolja Originaltillverkning av eterisk olja
Användningen av kamomillolja går långt tillbaka. Det sägs faktiskt vara en av de äldsta medicinalörterna som mänskligheten känner till.6 Dess historia kan spåras ända tillbaka till de gamla egyptiernas tid, som tillägnade den till sina gudar på grund av dess botande egenskaper och använde den för att bekämpa feber. Samtidigt använde romarna den för att tillverka mediciner, drycker och rökelse. Under medeltiden spreds kamomillplantan ut på golvet vid offentliga sammankomster. Detta var så att dess söta, friska och fruktiga doft skulle frigöras när folk trampade på den.
Fördelar
Kamomillolja är en av de mest populära eteriska oljorna som används inom aromaterapi. Kamomillolja har flera fördelar och kan användas på olika sätt. Kamomillolja utvinns från växtens blommor och är rik på föreningar som bisabolol och kamazulen, vilket ger den antiinflammatoriska, lugnande och läkande egenskaper. Kamomillolja används för att behandla en mängd olika tillstånd, inklusive hudirritationer, matsmältningsproblem och ångest. Kamomillolja har antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att minska svullnad och rodnad i huden. Den är också effektiv vid behandling av akne, eksem och andra hudåkommor. Kamomillolja används också för att behandla matsmältningsproblem som matsmältningsbesvär, halsbränna och diarré. Den kan också hjälpa till att lindra ångest och stress. Den kan användas för att lugna huden, lindra stress och främja avslappning.
Användningsområden
Spraya det
Skapa en blandning som innehåller 10 till 15 droppar kamomillolja per 30 ml vatten, häll den i en sprayflaska och spraya!
Sprid ut det
Placera några droppar i en diffusor och låt den friska aromen fräscha upp luften.
Massera det
Späd 5 droppar kamomillolja med 10 ml Miaroma basolja och massera försiktigt in i huden.10
Bada i den
Ta ett varmt bad och tillsätt 4 till 6 droppar kamomillolja. Slappna sedan av i badet i minst 10 minuter för att låta doften verka.11
Andas in det
Direkt från flaskan eller strö ett par droppar på en trasa eller näsduk och andas försiktigt in.
Tillämpa det
Tillsätt 1 till 2 droppar i din bodylotion eller fuktighetskräm och gnid in blandningen i huden. Alternativt kan du göra en kamomillkompress genom att blötlägga en trasa eller handduk i varmt vatten och sedan tillsätta 1 till 2 droppar utspädd olja innan du applicerar den.
Varningar
Möjlig hudkänslighet. Förvaras utom räckhåll för barn. Om du är gravid, ammar eller står under läkarvård, rådfråga din läkare. Undvik kontakt med ögon, innerörat och känsliga områden.
-
Timjan eterisk olja aromaterapi diffusorolja
Hälsofördelarna med eterisk olja av timjan kan tillskrivas dess potentiella egenskaper som kramplösande, antireumatiskt, antiseptiskt, bakteriedödande, bechic-, hjärt-, karminativt, ärrbildningsmedel, diuretikum, emenagog, slemlösande, högt blodtryckssänkande, insektsmedel, stimulerande, stärkande medel och maskdödande medel. Timjan är en vanlig ört och används vanligtvis som smaksättare eller krydda. Dessutom används timjan även i ört- och hushållsmediciner. Den är botaniskt känd som Thymus vulgaris.
Fördelar
Några av de flyktiga komponenterna i timjanolja, såsom kamfen och alfa-pinen, kan stärka immunförsvaret med sina antibakteriella och svampdödande egenskaper. Detta gör dem effektiva både inuti och utanför kroppen och skyddar slemhinnor, tarm och andningsorgan från potentiella infektioner. Oljans antioxidativa egenskaper hjälper också till att minska skador från fria radikaler.
Detta är en fantastisk egenskap hos eterisk olja av timjan. Denna egenskap kan få ärr och andra fula fläckar på kroppen att försvinna. Dessa kan inkludera kirurgiska märken, märken från olyckshändelser, akne, koppor, mässling och sår.
Topisk applicering av timjanolja är mycket populärt på huden, eftersom det kan läka sår och ärr, förebygga inflammatorisk smärta, återfukta huden och till och med minimera uppkomsten av akne. Blandningen av antiseptiska egenskaper och antioxidantstimulerande medel i denna olja kan hålla din hud klar, frisk och ung när du åldras!
Samma karyofyllen och kamfen, tillsammans med några andra komponenter, ger timjanoljan antibakteriella egenskaper. Detta kan hämma bakterietillväxt i och utanför kroppen genom att döda bakterierna samt hålla dem borta från kroppens organ.
Användningsområden
Om du kämpar med nästäppa, kronisk hosta eller luftvägsinfektioner kan denna bröstmassage ge stor lindring och hjälpa till att stärka ditt immunförsvar.
Blanda 5–15 droppar eterisk olja i 1 matsked bärarolja eller parfymfri, naturlig lotion och applicera på övre delen av bröstet och övre delen av ryggen. Båda varianterna kan användas, men som nämnts ovan bör personer med känslig hud, gravida, små barn eller med högt blodtryck välja den mildare oljan Thyme.
Varningar
Möjlig hudkänslighet. Förvaras utom räckhåll för barn. Om du är gravid, ammar eller står under läkarvård, rådfråga din läkare. Undvik kontakt med ögon, innerörat och känsliga områden.
-
Cypress eterisk olja för diffusor aromaterapi massage hår
Det finns gott om eteriska oljor där ute. Men till skillnad från teträd, lavendel och pepparmint som får mycket uppmärksamhet inom hudvårdsbranschen, är cypressolja något obemärkt. Men det borde den inte göra – ingrediensen har studerats väl och har visat sig ha vissa beprövade fördelar för utvärtes bruk, särskilt för personer med fet eller aknebenägen hud.
Fördelar
Liksom de flesta eteriska oljor är cypressolja perfekt lämpad att använda i håret som den är, eller när den tillsätts i ett vanligt örtschampo för att förbättra dess egenskaper. Oljan kan masseras in i hårbotten (helst efter att du har blött håret) för att stimulera blodflödet till hårbotten. Detta hjälper till att transportera viktiga näringsämnen och mineraler till dina hårsäckar, vilket gör att du kan stärka och ge näring åt ditt hår inifrån, samt bromsa (och i slutändan förhindra) håravfall.
Eterisk olja från cypress är utmärkt för att befria kroppen från bakterier som leder till infektioner, så den kan intas för att behandla förkylning eller influensa, samtidigt som den hjälper kroppens allmänna funktion. Samtidigt kan oljan användas för att behandla hosta du kan ha, eftersom den anses vara ett naturligt kramplösande och andningsstärkande medel.
Eftersom cypressolja är antimikrobiell och antibakteriell kan den hjälpa till att rengöra och läka skärsår och sår, vilket förhindrar hudinfektioner och ärr. Se till att späda ut den i en bärarolja innan du applicerar den på huden. Observera att du bör söka läkarvård vid större skärsår och djupare sår.
Som en porrengörande ingrediens drar cypressolja naturligt ut gifter och orenheter från huden, hjälper till att krympa porer och stärka upp lös och slapp hud. Med regelbunden daglig användning kan du förvänta dig naturlig avgiftning som kommer att exponera nyregenererad hud för en ökad lyster i din hy!
Användningsområden
Cypressolja främjar vitalitet och ökar energikänslor och kan användas för sina aromatiska och topiska fördelar. Cypressolja består av monoterpener, vilket kan bidra till att förbättra utseendet på fet hud. Den kan också appliceras topiskt för att ge kroppen ett energigivande lyft. Cypressoljans kemiska struktur bidrar också till dess förnyande och upplyftande doft. När den används aromatiskt producerar cypressolja en ren arom som har både en uppfriskande och jordande effekt på känslorna. På grund av cypressoljans föryngrande arom och hudfördelar används den ofta på spa och av massageterapeuter.
Varningar
Möjlig hudkänslighet. Förvaras utom räckhåll för barn. Om du är gravid, ammar eller står under läkarvård, rådfråga din läkare. Undvik kontakt med ögon, innerörat och känsliga områden.
-
Ylang Ylang eterisk olja 100 % ren terapeutisk kvalitet för aromaterapi
Ylang-ylang eterisk olja gynnar din hälsa på många sätt. Denna blommiga doft utvinns ur de gula blommorna från en tropisk växt, ylang-ylang (Cananga odorata), som härstammar från Sydostasien. Denna eteriska olja utvinns genom ångdestillation och används flitigt i många parfymer, smakämnen och kosmetika.
Fördelar
Minska blodtrycket
Eterisk olja av ylang-ylang kan, när den absorberas av huden, bidra till att sänkablodtryckOljan kan hjälpa till att hantera högt blodtryck. En studie på en experimentgrupp som inhalerade en blandning av eteriska oljor med ylang-ylang rapporterade lägre nivåer av stress och blodtryck. I ytterligare en studie fann man att aromen av eterisk ylang-ylang minskade både systoliskt och diastoliskt blodtryck.
Antiinflammatorisk
Ylang-ylang eterisk olja innehåller isoeugenol, en förening känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Föreningen kan också bidra till att minska oxidativ stress. Denna process kan så småningom minska risken för kroniska sjukdomar, såsom cancer eller hjärt-kärlsjukdomar.
Hjälp med att behandla reumatism och gikt
Traditionellt har ylang-ylangolja använts för att behandla reumatism X, en autoimmun sjukdom där immunförsvaret attackerar frisk vävnad i kroppen, vilket orsakar ledvärk, svullnad och stelhet, och gikt X, ett medicinskt tillstånd som uppstår när överskott av urinsyra kristalliseras i lederna vilket leder till smärta, svullnad, rodnad och ömhet. Det finns dock inga vetenskapliga studier som stöder detta påstående. Ylang-ylang innehåller isoeugenol. Isoeugenol visade sig ha antiinflammatorisk och antioxidant aktivitet. Faktum är att isoeugenol har föreslagits som en antiartritisk behandling i mössstudier.
Förbättra hud- och hårhälsan
Traditionellt har ylang-ylang använts i hudvård för behandling av akne. Det har rapporterats att det kan hämma aktiviteten hos bakterier som orsakar akne.
Användningsområden
Anti-aging massageolja för huden
Blanda 2 droppar eterisk olja med 1 matsked av bäraroljan, som kokosolja eller jojobaolja. Massera försiktigt in blandningen i ansiktet. Regelbunden användning gör huden mjuk och smidig.
Hårbalsam
Blanda den eteriska oljan (3 droppar) med kokos- eller jojobaolja (1 matsked). Massera försiktigt in blandningen i hår och hårbotten. Regelbunden användning gör ditt hår glansigt och friskt. De eteriska oljornas antimikrobiella egenskaper kan hjälpa till att bekämpa mjäll.
Humörhöjare
Applicera några droppar eterisk ylang-ylangolja på handleder och nacke för att minska trötthet och förbättra humöret. Det kan också hjälpa vid behandling av akut depression.
Matsmältningshjälp
För att förhindra dåligt blodflöde eller känslor av stress och ångest som kan störa en hälsosam matsmältning, försök att inhalera lite, massera det över matsmältningsorganen eller konsumera flera droppar dagligen.
Varningar
Möjlig hudkänslighet. Förvaras utom räckhåll för barn. Om du är gravid, ammar eller står under läkarvård, rådfråga din läkare. Undvik kontakt med ögon, innerörat och känsliga områden.
-
Ren naturlig muskatellsalvia eterisk olja
Muskatellsalvia har en lång historia som medicinalväxt. Det är en perenn i släktet Salvi, och dess vetenskapliga namn är salvia sclarea. Den anses vara en av de bästa eteriska oljorna för hormoner, särskilt hos kvinnor. Många påståenden har gjorts om dess fördelar vid hantering av kramper, kraftiga menstruationscykler, värmevallningar och hormonella obalanser. Den är också känd för sin förmåga att öka cirkulationen, stödja matsmältningssystemet och förbättra ögonhälsan.
Fördelar
Lindrar menstruationsbesvär
Muskatellsalvia reglerar menstruationscykeln genom att balansera hormonnivåerna naturligt och stimulera öppningen av blockerade system. Den har även kraften att behandla symtom på PMS, inklusive uppblåsthet, kramper, humörsvängningar och matsug.
Lindrar sömnlöshet hos personer
De som lider av sömnlöshet kan finna lindring med muskatellsalviaolja. Det är ett naturligt lugnande medel och ger dig den lugna och fridfulla känslan som är nödvändig för att somna. När du inte kan sova vaknar du vanligtvis och känner dig pigg, vilket påverkar din förmåga att fungera under dagen. Sömnlöshet påverkar inte bara din energinivå och ditt humör, utan även din hälsa, arbetsprestation och livskvalitet.
Ökar cirkulationen
Muskatellsalvia öppnar blodkärlen och möjliggör ökad blodcirkulation; den sänker också blodtrycket naturligt genom att slappna av hjärnan och artärerna. Detta ökar ämnesomsättningens prestanda genom att öka mängden syre som kommer in i musklerna och stödjer organfunktionen.
Främjar hudens hälsa
Det finns en viktig ester i muskatellsalviaolja som kallas linalylacetat, vilket är en naturligt förekommande fytokemikalie som finns i många blommor och kryddväxter. Denna ester minskar hudinflammation och fungerar som ett naturligt botemedel mot utslag; den reglerar också produktionen av olja på huden.
Aid-matsmältning
Muskatellsalviaolja har använts för att öka utsöndringen av magsaft och galla, vilket påskyndar och underlättar matsmältningsprocessen. Genom att lindra symtom på matsmältningsbesvär minimerar den kramper, uppblåsthet och magbesvär.
Användningsområden
- För stresslindring och aromaterapi, diffusera eller inhalera 2–3 droppar eterisk olja av muskatellsalvia. För att förbättra humör och ledvärk, tillsätt 3–5 droppar muskatellsalviaolja i varmt badvatten.
- Försök att kombinera eterisk olja med epsomsalt och bikarbonat för att göra dina egna helande badsalter.
- För ögonvård, tillsätt 2–3 droppar muskatellsalviaolja i en ren och varm tvättlapp; tryck trasan över båda ögonen i 10 minuter.
- För lindring av kramper och smärta, skapa en massageolja genom att späda ut 5 droppar muskatellsalviaolja med 5 droppar av en bärarolja (som jojoba- eller kokosolja) och applicera den på de områden som behövs.
- För hudvård, blanda muskatellsalviaolja och en bärarolja (som kokosnöt eller jojoba) i förhållandet 1:1. Applicera blandningen direkt på ansikte, hals och kropp.
-
OEM/ODM Organisk Naturlig Sandelträ 100% Ren Eterisk Olja
I århundraden gjorde sandelträets torra, träiga arom växten användbar för religiösa ritualer, meditation och till och med för balsamering i forntida Egypten. Idag är eterisk olja från sandelträ särskilt användbar för att förbättra humöret, främja len hud vid utvärtes bruk och ge jordning och upplyftande känslor under meditation vid aromatisk användning. Den rika, söta aromen och mångsidigheten hos sandelträolja gör den till en unik olja som är användbar i vardagen.
Fördelar
Minskar stress och förbättrar sömnen
Stillasittande livsstil och stress kan påverka sömnkvaliteten. Viss forskning tyder på att sandelträ är effektivt för att lindra ångest och stress. Det kan ha lugnande effekter, minska vakenhet och öka icke-REM-sömntiden, vilket är bra för tillstånd som sömnlöshet och sömnapné.
Behandlar akne och finnar
Med sina antiinflammatoriska och hudrengörande egenskaper kan sandelträolja hjälpa till att rensa akne och finnar samt lugna huden. Regelbunden användning av denna olja kan till och med hjälpa till att förhindra ytterligare akneutbrott.
Tar bort mörka fläckar och ärr
Akne och finnar lämnar vanligtvis obehagliga mörka fläckar, ärr och blemmor. Sandelträolja lugnar huden och minskar ärr och märken mycket snabbare än andra produkter.
Bekämpar ålderstecken
Rik på antioxidanter och tonande egenskaper, bekämpar sandelträolja rynkor, mörka ringar och fina linjer. Den minskar skador orsakade av miljöstress och fria radikaler, vilket dämpar ålderstecken. Utöver detta kan den också förebygga oxidativ stress och reparera skadad hudvävnad.
Blanda väl med
Romantisk och myskig ros, grön, örtgeranium, kryddig, komplex bergamott, ren citron, aromatisk rökelse, lätt skarp mejram och frisk, söt apelsin.
Varningar
Möjlig hudkänslighet. Förvaras utom räckhåll för barn. Om du är gravid, ammar eller står under läkarvård, rådfråga din läkare. Undvik kontakt med ögon, innerörat och känsliga områden.
-
Söt apelsin eterisk olja natur aromaterapi
Söt apelsinolja kallas oftast helt enkelt för apelsinolja. Med sin mångsidighet, överkomliga pris och underbart upplyftande arom är söt apelsinolja en av de mest populära eteriska oljorna inom aromaterapi. Aromen av söt apelsinolja är glad och hjälper till att förbättra aromen i ett unket eller rökigt rum. (Citronolja är ännu bättre för diffusion i rökiga rum). Söt apelsinolja har blivit en populär ingrediens i ett brett sortiment av naturliga (och vissa inte så naturliga) rengöringsprodukter för hushållet.
Fördelar och användningsområden
- Apelsinolja, oftast kallad söt apelsinolja, utvinns ur frukterna från växten Citrus sinensis. Omvänt utvinns bitter apelsinolja ur frukterna från växten Citrus aurantium.
- Apelsinoljans förmåga att naturligt stärka immunförsvaret och minska flera symtom på många sjukdomar har lett till att den använts i traditionella medicinska sammanhang för behandling av akne, kronisk stress och andra hälsoproblem.
- Apelsinolja, som används i aromaterapi, har en behaglig doft som både är glad och upplyftande och samtidigt avslappnande och lugnande och hjälper till att minska pulsen. Den kan inte bara skapa en varm miljö utan även stimulera immunförsvarets styrka och motståndskraft och eliminera luftburna bakterier.
- Vid utvärtes bruk är apelsinolja fördelaktig för att bibehålla hudens hälsa, utseende och textur genom att främja klarhet, lyster och släthet, vilket minskar tecken på akne och andra obehagliga hudåkommor.
- Applicerad i massage är apelsinolja känd för att öka blodflödet. Detta är känt för att lindra obehag i samband med inflammation, huvudvärk, menstruation och låg libido.
- Medicinskt används apelsinolja för att minska förekomsten av smärtsamma och reflexmässiga muskelkontraktioner. Den används traditionellt i massage för att lindra stress, buksmärtor, diarré, förstoppning, matsmältningsbesvär eller dålig matsmältning samt nästäppa.
Blanda väl med
Det finns många fler oljor som söt apelsin blandas bra med: Basilika, svartpeppar, kardemumma, kamomill, muskatellsalvia, kryddnejlika, koriander, cypress, fänkål, rökelse, ingefära, enbär, bär, lavendel, muskotnöt, patchouli, rosmarin, sandelträ, mejram, timjan, vetiver, ylang ylang.
-
Rosmarin eterisk olja för hårväxt
Fördelarna med rosmarinolja kan få dig att vilja använda den. Mänskligheten har känt till och njutit av rosmarinens fördelar i evigheter eftersom antika grekiska, romerska och egyptiska kulturer vördade rosmarin och ansåg den helig. Rosmarinolja är full av hälsofrämjande föreningar och ger antiinflammatoriska, smärtstillande, antibakteriella, svampdödande och slemlösande fördelar. Örten förbättrar också matsmältnings-, cirkulations- och andningsfunktioner.
Fördelar och användningsområden
Bekämpa gastrointestinal stress
Rosmarinolja kan användas för att lindra en mängd olika mag-tarmbesvär, inklusive matsmältningsbesvär, gaser, magkramper, uppblåsthet och förstoppning. Den stimulerar också aptiten och hjälper till att reglera produktionen av galla, vilket spelar en avgörande roll i matsmältningen. För att behandla magbesvär, kombinera 1 tesked av en bärarolja, såsom kokos- eller mandelolja, med 5 droppar rosmarinolja och massera försiktigt blandningen över buken. Att regelbundet applicera rosmarinolja på detta sätt avgiftar levern och främjar gallblåsans hälsa.
Lindra stress och ångest
Forskning visar att bara att inhalera doften av rosmarinolja kan sänka nivåerna av stresshormonet kortisol i blodet. När stressen är kronisk kan kortisol orsaka viktökning, oxidativ stress, högt blodtryck och hjärtsjukdomar. Du kan bekämpa stress direkt med hjälp av en eterisk oljediffusor eller till och med genom att inhalera över en öppen flaska. För att skapa en antistress-aromaterapispray, blanda helt enkelt 6 matskedar vatten med 2 matskedar vodka i en liten sprayflaska och tillsätt 10 droppar rosmarinolja. Använd denna spray på natten på din kudde för att slappna av, eller spraya den i luften inomhus när som helst för att lindra stress.
Minska smärta och inflammation
Rosmarinolja har antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper som du kan dra nytta av genom att massera in oljan på det drabbade området. Blanda 1 tesked av en bärarolja med 5 droppar rosmarinolja för att skapa en effektiv salva. Använd den mot huvudvärk, stukningar, muskelvärk eller smärta, reumatism eller artrit. Du kan också ta ett varmt bad och tillsätta några droppar rosmarinolja i badkaret.
Behandla andningsproblem
Rosmarinolja fungerar som ett slemlösande medel vid inandning och lindrar halsontäppning orsakad av allergier, förkylningar eller influensa. Att inandas aromen kan bekämpa luftvägsinfektioner på grund av dess antiseptiska egenskaper. Den har också en kramplösande effekt, vilket hjälper vid behandling av bronkial astma. Använd rosmarinolja i en doftdiffusor eller tillsätt några droppar i en mugg eller liten kastrull med kokande vatten och inhalera ångan upp till 3 gånger dagligen.
Främja hårväxt och skönhet
Eterisk rosmarinolja har visat sig öka tillväxten av nytt hår med 22 procent när den masseras in i hårbotten. Den fungerar genom att stimulera hårbottencirkulationen och kan användas för att få längre hår, förhindra skallighet eller stimulera ny hårväxt i områden med skallighet. Rosmarinolja bromsar också gråning av hår, främjar glans och förebygger och minskar mjäll, vilket gör den till ett utmärkt stärkande medel för hårets hälsa och skönhet.
-
Basilikaolja Eterisk olja för hud och hälsa Aromaterapidiffusorer
Söt basilikaolja är känd för att avge en varm, söt, friskt blommig och krispigt örtig doft som har beskrivits som luftig, vibrerande, upplyftande och påminner om lakritsdoften. Denna doft är känd för att blandas väl med citrusaktiga, kryddiga eller blommiga eteriska oljor, såsom bergamott, grapefrukt, citron, svartpeppar, ingefära, fänkål, geranium, lavendel och neroli. Dess arom karaktäriseras vidare som något kamferaktig med nyanser av kryddighet som ger energi och stimulerar kropp och själ för att främja mental klarhet, öka vakenhet och lugna nerverna för att hålla stress och ångest borta.
Fördelar och användningsområden
Används i aromaterapiapplikationer
Basilikaolja är idealisk för att lindra eller eliminera huvudvärk, trötthet, nedstämdhet och obehag vid astma, samt för att inspirera till psykologisk uthållighet. Den är också känd för att gynna de som lider av dålig koncentration, allergier, bihåleinflammation eller infektioner samt febersymtom.
Används kosmetiskt
Basilikaolja är känd för att uppfriska, ge näring och stödja reparationen av skadad eller glåmig hud. Den används ofta för att balansera oljeproduktionen, lugna akneutbrott, lindra torrhet, lindra symtom på hudinfektioner och andra utvärtes åkommor, samt för att stödja hudens smidighet och motståndskraft. Vid regelbunden utspädd användning sägs den ha exfolierande och tonande egenskaper som avlägsnar döda hudceller och balanserar hudtonen för att främja hudens naturliga lyster.
I håret
Söt basilikaolja är känd för att bidra med en lätt och uppfriskande doft till vanliga schampon eller balsam, samt för att stimulera cirkulationen, reglera hårbottens oljeproduktion och underlätta en hälsosam hårväxt för att minska eller bromsa håravfallet. Genom att återfukta och rengöra hårbotten avlägsnar den effektivt ansamlingar av död hud, smuts, fett, miljöföroreningar och bakterier, vilket lindrar klåda och irritation som är karakteristisk för mjäll och andra utvärtes tillstånd.
Används medicinskt
Den antiinflammatoriska effekten av söt basilikaolja är känd för att lugna hud som är drabbad av besvär, såsom akne eller eksem, och lindra sår samt mindre skrubbsår.
Blåna bra med
citrusaktiga, kryddiga eller blommiga eteriska oljor, såsom bergamott, grapefrukt, citron, svartpeppar, ingefära, fänkål, geranium, lavendel och neroli.