FÖRDELARNA MED KAMOMIOLJA.
Kamomill eterisk olja är en av de mest populära eteriska oljorna som används i aromaterapi. Kamomillolja har flera fördelar och kan användas på olika sätt.
Kamomill eterisk olja erhålls från växtens blommor och är rik på föreningar som bisabolol och chamazulene, som ger den antiinflammatoriska, lugnande och läkande egenskaper. Kamomillolja används för att behandla en mängd olika tillstånd, inklusive hudirritationer, matsmältningsproblem och ångest.
Kamomillolja har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska svullnad och rodnad i huden. Det är också effektivt vid behandling av akne, eksem och andra hudåkommor. Kamomillolja används också för att behandla matsmältningsproblem som matsmältningsbesvär, halsbränna och diarré. Det kan också hjälpa till att lindra ångest och stress.
Den kan användas för att lugna huden, lindra stress och främja avslappning.
Eterisk olja av kamomill sägs ha många fördelar, inklusive:
– Lugnar huden
– Minska inflammation
– Läkande sår
– Lätta muskelspänningar
– Minska ångest och stress
– Främjar sömn
HUR MAN ANVÄNDER KAMOMIOLJA
Kamomill eterisk olja kan användas på många olika sätt.
Den kan användas topiskt, läggas till bad eller spridas ut i luften.
SPRAY DET.
Du kan göra en spray för eterisk olja av kamomill genom att tillsätta några droppar av oljan i vattnet i en sprayflaska. Detta är ett bra sätt att använda oljan lokalt.
DIFFUERA DET.
Du kan också sprida eterisk olja av kamomill i luften med en spridare för eterisk olja. Detta är ett bra sätt att slappna av och minska stress.
MASSAGE DET.
Blanda några droppar eterisk kamomillolja med en bärarolja och massera in i huden. Detta är ett utmärkt sätt att minska inflammation och lindra muskelspänningar.
BADA I DET.
Eterisk olja av kamomill används oftast för sina lugnande och avslappnande effekter. Det sägs också att det stärker immunförsvaret, hjälper till med matsmältningen och minskar inflammation.
För att använda eterisk kamomillolja för avkoppling, tillsätt några droppar i en diffusor eller luftfuktare. Du kan också lägga till några droppar i ett badkar fullt med varmt vatten.
ANDAS DEN.
För att använda kamomilldoft fördelarna med dess immunförstärkande egenskaper, tillsätt några droppar till en diffusor och andas in ångorna.
TILLÄMP DET.
När du använder kamomillolja lokalt är det viktigt att späda den med en bärarolja. Detta kommer att hjälpa till att undvika hudirritation. En bärarolja är en naturlig olja som kan användas för att späda ut eteriska oljor innan de appliceras på huden. Några vanliga bäraroljor inkluderar jojobaolja, kokosolja och olivolja.
Kamomill eterisk olja kan också läggas till lotioner eller krämer och appliceras på huden.
Kamomill eterisk olja finns i många former, inklusive som en eterisk olja, kräm, bodylotion, salva, tinktur eller te.
KAMOMI ÄR EN INGREDIENS I NATURLIGA HUDVÅRDSPRODUKTER
En annan populär applikation för kamomillolja för ansikte är i en naturlig hudvårdsprodukt. Den är antiinflammatorisk och antibakteriell, samt har bedövnings- och antioxidantegenskaper och lugnande egenskaper. Som ett resultat kan kamomill hjälpa till med hudproblem inklusive dermatit, utslag, akne, rosacea och eksem. Kamomill innehåller en förening som kallas bisabolol, som har visat sig vara särskilt användbar för att läka sår. Kamomill kan också vara till hjälp vid behandling av psoriasis.
BIVERKNINGAR AV KAMOMIOLJA
Eterisk olja av kamomill anses allmänt vara säker för de flesta. Sällsynta biverkningar kan vara hudirritation, nässelutslag eller en allergisk reaktion. Kamomillolja är i allmänhet säker att använda, men det är möjligt att få en allergisk reaktion på den. Om du upplever några symtom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter, sluta använda oljan och uppsök omedelbart läkare. Kamomillolja ska inte heller användas av gravida eller ammande kvinnor. Om du är gravid eller ammar, rådfråga din läkare innan du använder kamomillolja.
Upptäck Alyaka-kollektionen av naturliga hudvårdsprodukter av kamomill: