Pepparmyntsoljakommer från pepparmyntaväxten - en korsning mellan vattenmint och grönmynta - som trivs i Europa och Nordamerika.
Pepparmyntsolja används ofta som arom i mat och dryck och som doft i tvål ochkosmetika. Det används också för en mängd olika hälsotillstånd och kan tas oralt inkosttillskotteller lokalt som enhudkräm eller salva.
Forskning tyder på att pepparmyntsolja sannolikt kan hjälpa till med symtom på irritabel tarm. Det kan också hjälpa matsmältningsbesvär och förhindra spasmer i mag-tarmkanalen orsakad av endoskopi eller bariumlavemang. Vissa studier visar att använd lokalt kan hjälpa till att lindra spänningshuvudvärk, men mer forskning behövs för att bekräfta dessa studier.
Pepparmyntsolja kan orsaka biverkningar som halsbränna och det kan interagera med vissamediciner. Prata med din vårdgivare innan du använder pepparmyntsolja.
Pepparmyntsolja för insekter
Du kan använda pepparmyntsolja för att hålla undan flugor, myror, spindlar och ibland kackerlackor. Oljan har föreningar, såsom mentol, som kan hjälpa till att hantera kvalster, mygglarver och andra skadedjur. Dessa föreningar ger pepparmyntsolja dess starka doft, som insekter som myror och spindlar inte gillar. Om de känner av det, kommer de vanligtvis att undvika det. Tänk på att pepparmyntsolja inte dödar dessa skadedjur. Det avvisar dem bara.
Pepparmyntsolja för hår
Medan pepparmyntsolja ofta ingår i hårprodukter för sin doft, använder vissa människor oljan specifikt som en håravfallsbehandling. Pepparmyntsolja kan inte bara hjälpa till att hålla dig från att tappa hår, utan det har också visat sig hjälpa ditt hår att växa. En studie fann till och med att det fungerade lika bra som minoxidil, en FDA-godkänd behandling för håravfall. Mentolföreningen i pepparmynta främjar också blodflödet när den appliceras på huden, så oljan kan hjälpa till att stimulera din hårbotten och uppmuntra hårväxt.
Medan vissa människor lägger till ett par droppar pepparmyntsolja direkt i hårbotten, är det i allmänhet bäst att späda ut den. Du kan också kombinera den med en bärarolja, som kokos- eller jojobaolja, innan du masserar in den i håret, eller blanda en droppe eller två av oljan i hårprodukter innan du applicerar eller tillsätt några droppar i schampo- och balsamflaskor.
Fördelarna med pepparmyntsolja
Idag är pepparmyntsolja känd för sina många hälsofördelar, oavsett om den appliceras direkt på huden eller tas i andra former.
Smärta.När du andas in eller används på din hud kan pepparmyntsolja hjälpa till att lindra huvudvärk, muskelvärk och ledvärk.
Hudproblem. Pepparmyntsolja kan lugna och lugna huden på grund av mentols kylande effekt. Detta kan hjälpa till att lindra klåda och irritation från problem som nässelfeber, giftmurgröna eller gift ek.
Sjukdom.Du kan också använda den eteriska oljan för att behandla förkylningar, sinusinfektioner och hosta. För att hjälpa till att öppna näsgångarna, andas in ånga från hett vatten blandat med några droppar pepparmyntsolja. Mentolen i pepparmynta fungerar som ett avsvällande medel och kan lossa slem. Studier har också funnit att oljan har antibakteriella egenskaper samt antivirala egenskaper mot herpes.
Posttid: 2024-apr-11