Vad är naturlig hudvård?
Även om de flesta inte inser det, kan deras favorithudvårdsprodukter vara betydande bidragande till deras exponering för skadliga ingredienser, gifter och kemikalier. Det är [det verkliga priset för skönhet", men du kan undvika de kemiska alternativen för naturliga hudvårdsingredienser istället
Bästa hudvårdsingredienserna
Att köpa hudvårdsprodukter kan vara knepigt nuförtiden, med så många olika alternativ tillgängliga och oändliga, svåra att uttala ingredienslistor på varje ansiktstvätt, serum, fuktighetskräm och ögonkräm.
När du letar efter hudvårdsprodukter, följ samma regler som du följer för en hälsosam kost: Leta efter obearbetade ingredienser utan några starka kemikalier eller något konstgjort. I grund och botten, ju närmare naturen den naturliga hudprodukten är, desto mer vet din hud vad den ska göra med dess välgörande ingredienser.
Börja göra om din skönhetsrutin genom att prova dessa 5 naturliga hudvårdsprodukter:
1. Kokosolja
En av de mest mångsidiga ingredienserna för hud (och mat) som finns, kokosoljans hudfördelar inkluderar:
- stärka underliggande epidermal vävnad
- ta bort döda hudceller
- skydda oss från solbränna
- innehåller antibakteriella, antivirala, svampdödande och antioxiderande egenskaper
2. Tea Tree Oil
Tea tree har använts i hundratals år i Australien, där denna växt kommer från, för att bekämpa utslag, rodnad och inflammation på huden.
Medan många människor reagerar hårt på typiska aknebehandlingsingredienser som syror, tolereras tea tree vanligtvis väl och kommer med få, om några, biverkningar.
Användning av teträdolja inkluderar att arbeta som en naturlig antiinflammatorisk, antibakteriell, antimikrobiell och svampdödande, och dess fytokemikalier gör den till en av de mest mångsidiga och populära naturliga hudvårdsprodukterna som finns.
3. Avokado
Om du har torr hud är avokado definitivt din vän. En ultrafuktande fet frukt, fördelarna med avokado inkluderar att tillhandahålla hälsosamma fettsyror plus vitamin A, D och E som kan penetrera huden.
Det hjälper till att lugna solbränd hud och kan öka kollagenproduktionen och behandla åldersfläckar. Det fungerar också för att minska inflammation i huden när den appliceras lokalt och kan göra samma sak internt när den äts.
4. Jojobaolja
En av de mest använda bäraroljorna, Jojobaolja är extremt återfuktande och kan hjälpa till att behandla brännskador, sår, ärr, dermatit, akne psoriasis och rynkor. Infödd i södra USA och Mexiko, används den också för att minska håravfall eftersom den uppmuntrar håråterväxt, lugnar huden och rensar hårsäckarna.
När det kommer till den kemiska strukturen hos jojobaolja är den unik genom att den är ett fleromättat vax. Som vax är jojoba särskilt användbart för att skydda huden, fungerar som en naturlig fuktighetskräm och lugnar hårbotten.
5. Ricinolja
Ricinolja används för att rengöra huden och är faktiskt en [torkande olja», även om det kan verka kontraintuitivt. För ansiktsrengöring behöver du bara använda en mycket liten mängd för att minska uppbyggda bakterier som kan bidra till utslag och matt hud.
Posttid: 2024-jun-28