Vitlöksolja utvinns ur vitlöksväxten (Allium Sativum) via ångdestillation, vilket ger en stark, gulfärgad olja.
Vitlöksplantan är en del av lökfamiljen och härstammar från Sydasien, Centralasien och nordöstra Iran, och den har använts runt om i världen som en viktig ingrediens i alternativa läkemedel i århundraden.
Även om vitlök kanske är närmare förknippad med kulinariska industrin och ofta används som basingrediens i otaliga rätter, har den en speciell plats inom aromaterapi, där många använder den för att behandla en mängd olika tillstånd.
Hur fungerar vitlöksolja?
Vitlöksolja är en rik källa till vitaminer, mineraler och antioxidanter.
Dess mest kända komponent är allicin, även om den på grund av sin instabila natur försvinner efter att en vitlöksklyfta har skurits eller krossats.
En viktig bioaktiv förening som finns i vitlök är diallyldisulfid, som tros erbjuda antimikrobiella, antiinflammatoriska, kardiovaskulära, neurobeskyddande, antioxidanta och anticanceregenskaper.
När matsmältningskanalen bryter ner vitlök frigör den svavelföreningar som färdas genom kroppen och ger effektiva biologiska effekter.
Fördelar med vitlöksolja
Fördelarna med eterisk vitlökolja ger den potential att:
1. Hantera tandvärk
Vitlöks tandlindrande förmågor är väl dokumenterade, och många tandläkare rekommenderar det till patienter som ett alternativ till smärtstillande medel.
Detta beror på allicinföreningens antimikrobiella egenskaper som har förmågan att eliminera några av de bakterier som orsakar tandvärk och karies.
Föreningen spelar också en roll i att kontrollera inflammation som kan vara förknippad med tandvärk.
Att applicera en liten mängd utspädd vitlöksolja på en bomullstuss och hålla den mot en drabbad person kan ge viss smärtlindring.
Det bör dock noteras att användning av vitlöksolja och annan eterisk olja inte räcker för att bota allvarliga orala hälsoproblem.
Om problemet inte förbättras bör du kontakta en lokal tandläkare så snart som möjligt.
2Främja hårets hälsa
Man tror också att vitlöksolja är bra för håret, tack vare närvaron av vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E och svavel.
Dessa komponenter kan visa sig användbara för att förebygga hårbottenrelaterade sjukdomar och även bidra till att hålla håret friskt.
Detta kan förklara varför vitlöksolja länge har använts i traditionell medicin, där många tror att dess antibakteriella och svampdödande egenskaper erbjuder förmågan att behandla mjäll och hämma klåda.
Att applicera vitlöksolja i hårbotten kan också hjälpa blodcirkulationen, vilket stöder tillväxten av hårsäckar och hårväxten i allmänhet.
3. Behandla förkylningssymtom
En av de vanligaste användningsområdena för vitlöksolja är i hemlagade förkylningsmedel, vilka kan stärka immunförsvaret tack vare allicinföreningens naturliga sammansättning.
Forskare tror att när förkylnings- och influensavirus påträffas i kroppen kan närvaron av allicin ha en positiv effekt på vita blodkroppar.
I kombination med ajoene- och allitridinföreningarna kan allicin eliminera infektioner, samtidigt som det hjälper till att förbättra vissa symtom.
Publiceringstid: 23 mars 2024