Amlaolja framställs genom att torka frukten och blötlägga den i en basolja, såsom mineralolja. Den odlas i tropiska och subtropiska länder som Indien, Kina, Pakistan, Uzbekistan, Sri Lanka, Indonesien och Malaysia.
Amlaolja sägs öka hårväxten och förhindra håravfall. Det finns dock inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja detta påstående. Amlaolja appliceras vanligtvis antingen direkt i hårbotten eller konsumeras oralt.
Påstådda användningsområden för amlaolja
Användning av kosttillskott bör anpassas individuellt och granskas av sjukvårdspersonal, såsom en legitimerad dietist, farmaceut eller annan vårdgivare. Inget kosttillskott är avsett att behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
Forskning om de potentiella hälsofördelarna med amlaolja är begränsad. Även om amlafrukten har genomgått laboratorie- och djurstudier för vissa hälsotillstånd – inklusive hjärt-kärlsjukdomar, metabolt syndrom (en grupp sjukdomar som kan leda till stroke, hjärtsjukdomar och diabetes), cancer och mag-tarmproblem, och för antibakteriella och antimikrobiella egenskaper (förstör tillväxten av bakterier eller virus) – finns det inte tillräckligt med bevis för att stödja dess användning för något av dessa tillstånd på grund av brist på forskning på människor.1 Mer forskning behövs.
Håravfall
Androgen alopeci kännetecknas av gradvis håravfall från toppen och framsidan av hårbotten. Trots att det ofta kallas manligt håravfall kan detta tillstånd drabba personer av alla kön.
Amlaolja har använts i århundraden inom ayurvedisk medicin (en alternativ medicin som är det traditionella medicinska systemet i Indien) för att hjälpa till med hårvård och främja en hälsosam hårbotten.1 Det finns dock begränsad forskning om användningen av amlaolja för hårvård. Det finns vissa studier som tyder på att det kan hjälpa mot håravfall, men dessa utfördes främst i laboratorier och inte på mänskliga populationer.
Vilka är biverkningarna av amlaolja?
Amlaolja har inte undersökts noggrant. Det kan leda till biverkningar hos vissa individer. Det är okänt om amlaolja har en negativ effekt på eller från andra läkemedel som tas via munnen eller appliceras på huden.
På grund av bristande forskning är lite känt om säkerheten vid kortvarig eller långvarig användning av amlaolja. Sluta använda den och kontakta din vårdgivare om du upplever några biverkningar.
Publiceringstid: 11 november 2023