Vetiverplantans rötter är unika i sin förmåga att växa nedåt och skapa en tjock virvel av rötter i marken. Roten till den rejäla vetiverplantan är ursprunget till vetiverolja och producerar en doft som är jordig och stark. Denna arom har använts inom många parfymindustrier och är en anmärkningsvärd egenskap hos vetiverolja. Vetiverolja består av flera seskviterpener, vilket ger vetiverolja en jordande effekt på känslor. Denna jordande effekt gör vetiverolja till en vanligt förekommande eterisk olja i massagebehandlingar och utvärtes och aromatiskt bruk. Vetiverolja kan också tas internt för att stödja ett hälsosamt immunförsvar.
Vetiverolja användningsområden och fördelar
1. Använd vetiverolja aromatiskt eller topiskt när du upplever ångest, oro eller stress. Vetiverolja är rik på seskviterpener, som har jordande egenskaper. När den används på huden eller inandas kan vetiverolja bidra till att ge en lugnande och jordande effekt på känslor.
2. Stöd ditt immunförsvar genom att ta vetiverolja internt.* Vetiverolja innehåller immunstödjande egenskaper och är ett utmärkt sätt att stärka ditt immunförsvar. För ett hälsosamt immunförsvar, droppa ett par droppar vetiverolja och ta det internt.
3. Skolan kan vara krävande och ibland stressig för barn. Efter en svår skoldag kan du hjälpa ditt barn att slappna av genom att applicera vetiverolja på barnets nacke och fötter. Detta kommer att bidra till att främja lugn och jordnära känslor.
4. Ge din kropp lite kärlek med ett bad med vetiverolja. För bästa resultat, fyll badkaret med varmt vatten och tillsätt ett par droppar vetiverolja i vattnet. Dessa enkla steg ger dig ett idealiskt bad som är perfekt för djup avslappning. De aromatiska fördelarna med vetiverolja hjälper också till att skapa en lugnande och avslappnande atmosfär.
5. Att resa medför alltid vissa risker – miljöhot är ett av dem. För att förbereda din kropp för resor och ett miljöbyte, ta vetiverolja internt. För bästa resultat, kombinera en till två droppar vetiverolja med citronolja i en vegetabilisk kapsel. Denna kraftfulla kombination av oljor hjälper till att stödja ett hälsosamt immunförsvar.
6. Vetiveroljans doft är söt, träig och rökig – den avger en stark, jordig doft. Använd de jordiga tonerna av vetiverolja som bas för dina favoritblandningar för att skapa dina egna diffusorer. Att tillsätta vetiverolja i en diffusor ger aromatiska fördelar som har en lugnande och jordande effekt på känslor.
7. Sömn är oerhört viktigt för både sinnets och kroppens hälsa. När vi inte får tillräckligt med sömn eller har för många sömnlösa nätter börjar våra kroppsfunktioner att sakta ner. För att främja en god natts sömn, gnid in vetiverolja på fotsålen. Vetiverolja är en utmärkt eterisk olja för sömn och avslappning och kan hjälpa din kropp att få den sömn den behöver.
8. Ge din kropp en kraftfull boost genom att tillsätta en till två droppar vetiverolja i ditt te eller varma drycker under vintermånaderna. Vetiverolja innehåller immunstödjande egenskaper som hjälper till att stärka din kropp mot säsongsbetonade hot.*
9. På grund av vetiveroljans jordande effekt används den ofta för massage. Efter en lång dags stående, applicera några droppar vetiverolja på fötterna och massera långsamt in oljan. En vetivermassage är perfekt efter en lång dag, och oljans aromatiska egenskaper kan också ge en jordande och lugnande effekt på känslor.
Publiceringstid: 27 oktober 2023