Vetiverolja har använts i traditionell medicin i Sydasien, Sydostasien och Västafrika i tusentals år. Det är hemma i Indien, och både dess blad och rötter har underbara användningsområden. Vetiver är känd som en helig ört som uppskattas på grund av dess upplyftande, lugnande, helande och skyddande egenskaper. Det är en naturlig kroppskylare – vilket gör den extremt populär i tropiska länder. Faktum är att i Indien och Sri Lanka är det känt som [lugnets olja."
Vissa användningsområden för vetiverolja inkluderar behandling av värmeslag, ledbesvär och hudproblem. Att använda vetiverolja är också ett sätt att öka energinivåerna när du är utmattad. Dessutom används den för att kyla ner kroppen under mycket höga temperaturer och för att lugna känslor av ångest och nervositet.
Vetiverväxten och dess komponenter
Vetiver, eller chrysopogon zizanioides, är ett flerårigt gänggräs från Poaceae-familjen med ursprung i Indien. I västra och norra Indien är det populärt känt som khus. Vetiver är närmast släkt med Sorghum, men den delar många morfologiska egenskaper med andra doftande gräs, såsom citrongräs, palmarosa och citronellaolja.
Vetivergräs kan växa upp till fem fot högt; stjälkarna är höga, och bladen är långa och tunna. Blommorna har en brunlila färg, och till skillnad från de flesta rotsystem växer rötterna av vetivergräs nedåt och kan gå så djupt på åtta fot (vilket är djupare än vissa trädrötter).
Fördelar med vetiverolja
1. Beprövad antioxidant
Antioxidanter är ämnen som hjälper till att förhindra vissa typer av cellskador, särskilt de som orsakas av oxidation. När vissa typer av syremolekyler tillåts färdas fritt i kroppen, orsakar de vad som kallas oxidativ skada, vilket är bildandet av fria radikaler, som är mycket farliga för kroppens vävnader. Några fördelar med att konsumera antioxidantrika livsmedel och örter inkluderar långsammare åldrande, frisk och glödande hud, minskad cancerrisk, avgiftningsstöd och längre livslängd.
2. Läker ärr och märken på huden
Vetiverolja är en cicatrisant, vilket betyder att den läker ärr genom att främja regenerering av hud och vävnad. Den föryngrar huden och tar bort mörka fläckar eller tecken på akne och pox. Det är också en anti-aging olja och behandlar effektivt bristningar, sprickor och andra hudsjukdomar. Dessutom fungerar det som en hemkur mot brännskador såväl som en hemkur mot akne. Detta kan vara effektivt för kvinnor som har bristningar efter förlossningen. Genom att tillsätta några droppar vetiverolja till din ansiktstvätt, kroppstvål eller lotion kommer du att märka skillnaden – din hud blir jämn eller din hy förbättras.
3. Behandlar ADHD
Studien fann att vetiveroljans avslappnande och lugnande egenskaper hjälpte barnen att bekämpa sina ADHD- och ADD-symtom, som vanligtvis inkluderar koncentrationssvårigheter, minskat fokus, lätt att distraheras, svårigheter med att organisera och följa anvisningar, otålighet och oroligt beteende. Forskningen som görs för att stödja vetiverolja och andra eteriska oljor som ett effektivt naturligt botemedel mot ADHD är ett spännande och välbehövligt perspektiv.
Posttid: 2023-aug-17