De 7 bästa eteriska oljorna mot hosta
Dessa eteriska oljor för hosta är effektiva på två sätt - de hjälper till att åtgärda orsaken till din hosta genom att döda gifter, virus eller bakterier som orsakar problemet, och de verkar för att lindra din hosta genom att lossa ditt slem, slappna av i dina muskler. andningsorganen och tillåta mer syre att komma in i dina lungor. Du kan använda en av dessa eteriska oljor mot hosta eller en kombination av dessa oljor.
1. Eukalyptus
Eukalyptus är en utmärkt eterisk olja för hosta eftersom den fungerar som ett slemlösande medel, hjälper till att rena din kropp från de mikroorganismer och toxiner som gör dig sjuk. Det vidgar också dina blodkärl och tillåter mer syre att komma in i dina lungor, vilket kan vara till hjälp när du ständigt hostar och har svårt att hämta andan. Utöver detta har huvudkomponenten i eukalyptusolja, cineol, antimikrobiella effekter mot många bakterier, virus och svampar.
2. Pepparmynta
Pepparmyntsolja är en topp eterisk olja för sinusstockningar och hosta eftersom den innehåller mentol och den har både antibakteriella och antivirala egenskaper. Mentol har en kylande effekt på kroppen, plus att det kan förbättra nasalt luftflöde när du är överbelastad genom att täppa till dina bihålor. Pepparmynta kan också lindra en repig hals som gör att du torrhostar. Det är också känt för att ha hostdämpande (mot hosta) och kramplösande effekter.
3. Rosmarin
Rosmarinolja har en avslappnande effekt på din luftrörs glatta muskulatur, vilket hjälper till att lindra din hosta. Liksom eukalyptusolja innehåller rosmarin cineol, vilket har visat sig minska frekvensen av hostanfall hos patienter med astma och rhinosinusit. Rosmarin uppvisar också antioxidant och antimikrobiella egenskaper, så det fungerar som en naturlig immunförstärkare.
4. Citron
Eterisk citronolja är känd för sin förmåga att stärka ditt immunförsvar och stödja lymfdränage, vilket kan hjälpa dig att snabbt övervinna hosta och förkylning. Den har antibakteriell, antioxidant och antiinflammatorisk. egenskaper, vilket gör det till ett utmärkt verktyg för att stödja din immunitet när du kämpar med ett andningsproblem. Eterisk citronolja gynnar också ditt lymfsystem, som skyddar din kropp från yttre hot, genom att förbättra blodflödet och minska svullnad i dina lymfkörtlar.
5. Oregano
Två aktiva ingredienser i oreganoolja är tymol och carvacrol, som båda har kraftfulla antibakteriella och svampdödande egenskaper. Forskning tyder på att oreganoolja på grund av dess antibakteriella aktiviteter kan användas som ett naturligt alternativ till antibiotika som ofta används för att behandla andningssjukdomar. Oreganoolja uppvisar också antiviral antiviral och eftersom många andningssjukdomar faktiskt orsakas av ett virus och inte bakterier, kan detta vara särskilt fördelaktigt för att lindra tillstånd som leder till hosta.
6. Tea Tree
Den tidigaste rapporterade användningen av teträdet, eller malaleuca-växten, var när Bundjalung-folket i norra Australien krossade löven och andades in dem för att behandla hosta, förkylningar och sår. En av de mest väl undersökta fördelarna med tea tree oil är dess kraftfulla antimikrobiella egenskaper, vilket ger den förmågan att döda dåliga bakterier som leder till andningsproblem. Tea tree har också visat antiviral aktivitet, vilket gör det till ett användbart verktyg för att ta itu med orsaken till din hosta och fungera som ett naturligt desinfektionsmedel. Utöver det är tea tree-olja antiseptisk och har en uppiggande doft som hjälper till att rensa trängsel och lindra din hosta och andra andningssymtom.
7. Frankincense
Frankincense (från träd av Boswellia-arterna) har traditionellt hyllats för sin positiva effekt på andningsorganen, den har traditionellt använts i ånginhalationer, bad och massage för att lindra hosta, förutom katarr, bronkit och astma . Frankincense anses vara skonsam och tolereras i allmänhet väl på huden på egen hand, men vid tveksamhet späd alltid med en bärarolja.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
Mobil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-post:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Posttid: 2024-jul-19