Tea Tree-olja användningsområden och fördelar

Vad är tea tree-olja?

Tea tree-olja är en flyktig eterisk olja som utvinns ur den australiska växtenMelaleuca alternifoliaDenMelaleucasläktet tillhörMyrtväxterfamiljen och innehåller cirka 230 växtarter, varav nästan alla är inhemska i Australien.

Tea tree-olja är en ingrediens i många topikala formuleringar som används för att behandla infektioner, och det marknadsförs som ett antiseptiskt och antiinflammatoriskt medel i Australien, Europa och Nordamerika. Du kan också hitta tea tree i en mängd olika hushålls- och kosmetiska produkter, som rengöringsprodukter, tvättmedel, schampon, massageoljor och hud- och nagelkrämer.

Vad är tea tree-olja bra för? Det är en av de mest populära växtoljorna eftersom den fungerar som ett kraftfullt desinfektionsmedel och är tillräckligt mild för att appliceras lokalt för att bekämpa hudinfektioner och irritationer.

Fördelar

Bekämpar akne och andra hudåkommor

På grund av tea tree-oljans antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper har den potential att fungera som ett naturligt botemedel mot akne och andra inflammatoriska hudåkommor, inklusive eksem och psoriasis.

En pilotstudie från 2017 genomförd i AustralienutvärderadEffekten av tea tree-oljegel jämfört med en ansiktstvätt utan tea tree vid behandling av mild till måttlig ansiktsakne. Deltagarna i tea tree-gruppen applicerade oljan i ansiktet två gånger om dagen under en 12-veckorsperiod.

De som använde tea tree-behandling upplevde betydligt färre akneskador i ansiktet jämfört med de som använde ansiktstvätten. Inga allvarliga biverkningar inträffade, men det fanns några mindre biverkningar som fjällning, torrhet och fjällning, vilka alla försvann utan någon intervention.

Förbättrar torr hårbotten

Forskning tyder på att tea tree-olja kan förbättra symtomen på seborroiskt eksem, vilket är ett vanligt hudtillstånd som orsakar fjällande fläckar i hårbotten och mjäll. Det har också rapporterats att det hjälper till att lindra symtom på kontakteksem.

Bekämpar bakteriella, svamp- och virusinfektioner

Enligt en vetenskaplig granskning av tea tree publicerad iKliniska mikrobiologiska recensioner,data visar tydligttea tree-oljans bredspektrumaktivitet på grund av dess antibakteriella, svampdödande och antivirala egenskaper.

Detta innebär i teorin att tea tree-olja kan användas för att bekämpa ett antal infektioner, från MRSA till fotsvamp. Forskare utvärderar fortfarande dessa fördelar med tea tree, men de har visats i vissa studier på människor, laboratoriestudier och anekdotiska rapporter.

Lindrar nästäppa och luftvägsinfektioner

Mycket tidigt i sin historia krossades och inhalerades bladen från melaleuca-växten för att behandla hosta och förkylningar. Traditionellt blötlades bladen också för att göra ett te som användes för att behandla halsont.

Användningsområden

1. Naturlig aknebekämpare

En av de vanligaste användningsområdena för australisk tea tree-olja idag är i hudvårdsprodukter, eftersom den anses vara ett av de mest effektiva huskurerna mot akne.

Du kan göra en hemmagjord mild ansiktstvätt med tea tree-olja för akne genom att blanda fem droppar ren eterisk tea tree-olja med två teskedar rå honung. Gnugga bara in blandningen i ansiktet, låt den verka i en minut och skölj sedan av med varmt vatten.

2. Öka hårets hälsa

Tea tree-olja har visat sig vara mycket fördelaktig för ditt hårs och din hårbottens hälsa. Den har förmågan att lugna torr, flagnande hårbotten och ta bort mjäll.

För att göra hemlagat schampo med tea tree-olja, blanda några droppar eterisk tea tree-olja med aloe vera-gel, kokosmjölk och andra extrakt somlavendelolja.

3. Naturligt hushållsrengöringsmedel

Ett annat fantastiskt sätt att använda tea tree-olja är som rengöringsmedel för hushållet. Tea tree-olja har kraftfull antimikrobiell aktivitet som kan döda dåliga bakterier i ditt hem.

För att göra ett hemlagat rengöringsmedel med tea tree-olja, blanda fem till tio droppar tea tree-olja med vatten, vinäger och fem till tio droppar eterisk citronolja. Använd det sedan på dina bänkskivor, köksapparater, dusch, toalett och handfat.

Du kan också använda mitt hemlagade recept på badrumsrengöring som är gjort med en kombination av naturliga rengöringsprodukter, som flytande castiletvål, äppelcidervinäger och bikarbonat.

4. Tvättmedel

Tea tree-olja har antibakteriella egenskaper, så den fungerar utmärkt som en naturlig tvättfräschare, särskilt när din tvätt är unken eller till och med möglig. Tillsätt bara fem till tio droppar tea tree i ditt tvättmedel.

Du kan också rengöra rena tygstycken, mattor eller sportutrustning med en blandning av tea tree-olja, vinäger och vatten.

5. Naturlig gör-det-själv-deodorant

En annan bra anledning att använda tea tree-olja är att eliminera kroppslukt. Tea tree-olja har antimikrobiella egenskaper som förstör bakterierna på huden som orsakar kroppslukt.

Du kan göra hemmagjord deodorant med tea tree-olja genom att blanda några droppar med kokosolja och bikarbonat.