Många kanske inte känner till söt perillaolja i detalj. Idag ska jag ta er med i en förståelse av söt perillaolja ur fyra aspekter.
Introduktion avLjuvPerillaEterisk olja
Perillaolja (Perilla frutescens) är en ovanlig vegetabilisk olja som framställs genom att pressa perillafrön. Fröna från denna växt består av 35 till 45 % fett, varav många är gynnsamma för den allmänna hälsan. Dessutom har denna olja en unik nötig och aromatisk smak, vilket gör den till en mycket populär smaksättningsingrediens och livsmedelstillsats, förutom att vara en hälsosam matolja. Utseendemässigt är denna olja ljusgul till färgen och ganska trögflytande, och anses allmänt vara en hälsosam olja att använda i matlagning. Även om den främst finns i koreansk matlagning såväl som andra asiatiska traditioner, blir den alltmer populär i USA och andra länder på grund av dess hälsopotential.
LjuvPerilla Eterisk olja EffektFördelar
Det finns ett antal imponerande fördelar med perillaolja, inklusive dess förmåga att bekämpa bakteriella och virusinfektioner, förbättra hudens hälsa och förebygga allergiska reaktioner, bland annat.
1. Effekten på huden:
Förebygga myggbett
2. Effekter på kroppen:
Antibakteriell, hjälpsam för blodcirkulation och ämnesomsättning, svettningsnedsättande, febernedsättande, smärtstillande, reglerande magbesvär etc. Bronkit, kramper (svårigheter att röra sig på grund av kyla eller överdriven trötthet), hosta, matsmältningsbesvär, feber, gaser, reumatism, luftvägssjukdomar, oregelbunden menstruation, otillräcklig mjölksekretion hos ammande kvinnor. Bra medicin.
3. Effekten på humöret:
Lindrar spänningar, förbättrar koncentrationen, stärker minnet, minskar stress och ångest.
- Andra fördelar
Minskar risken för hjärtsjukdomar på grund av dess höga halt av omega-3-fettsyror
Lindrar symtom på kolit
l Behandlar artrit
Minskar irritation i hårbotten
l Minimerar astmaattacker
l Förebygger för tidigt åldrande och förbättrar hudens hälsa
l Stärker immunförsvaret
Minskar allergiska reaktioner
l Skyddar mot kroniska sjukdomar tack vare sin antioxidantaktivitet
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
LjuvPerillaAnvändningsområden för eteriska oljor
- Kulinariska användningsområden:
Förutom matlagning är det också en populär ingrediens i dippsåser.
- Industriella användningsområden:
Tryckfärger, färger, industriella lösningsmedel och lack.
- Lampor:
I traditionellt bruk användes denna olja till och med för att driva lampor för ljus.
- Medicinska användningsområden:
Perillaoljepulver är en rik källa till omega-3-fettsyror, mer specifikt alfa-linolensyra som hjälper till att förbättra hjärthälsan.
OM
Bladen, frukterna, blomaxarna etc. är alla ätbara, och det är en välbekant doftande grönsak. Den mest lämpliga råvaran för att tillverka eteriska oljor är en sorts mintia med röda, böjda blad. Perilla är hemmahörande i södra Kina, Himalaya och Myanmar. I Japan används den för att göra sushi och ge katrinplommon färg och doft, och har blivit en oumbärlig ingrediens i japansk mat. Den eteriska oljan som utvinns ur bladen och stjälkarna har en uppfriskande basilika-doft. Perillaldehyd, den viktigaste ingrediensen som producerar doft, har en god antibakteriell effekt. Limonen-komponenten hjälper blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Bladen och fröna är kinesiska medicinska material, som har effekterna svettning, febernedsättande, smärtstillande och reglerande magbesvär.
Försiktighetsåtgärder:Det är irriterande för huden, så var uppmärksam på doseringen. Innehåller spår av antitoxiska fenoler, så det måste användas i små mängder; får inte användas av gravida kvinnor.
Publiceringstid: 1 februari 2024