Rosmarinolja användningsområden och fördelar för hårväxt och mer
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
Fördelar med rosmarinolja
Forskning har avslöjat att eterisk olja av rosmarin är mycket effektiv när det kommer till många stora men vanliga hälsoproblem som vi står inför idag. Här är bara några av de bästa sätten som du kan hitta eterisk olja från rosmarin för att vara till hjälp.
1. Motverkar håravfall och ökar tillväxten
Androgenetiskalopeci, mer känd som manlig skallighet eller kvinnlig skallighet, är en vanlig form av håravfall som tros vara relaterad till en persons genetik och könshormoner. En biprodukt av testosteron kallasdihydrotestosteron (DHT)är känd för att attackera hårsäckar,
leder till permanent håravfall, vilket är ett problem för båda könen - särskilt för män som producerar mer testosteron än kvinnor.
En randomiserad jämförande studie publicerad 2015 tittade på effektiviteten av rosmarinolja vid håravfall på grund av androgenetisk alopeci (AGA) jämfört med en vanlig konventionell behandlingsform (minoxidil 2%). Under sex månader använde 50 försökspersoner med AGA rosmarinolja medan ytterligare 50 använde minoxidil.
Efter tre månader såg ingen av grupperna någon förbättring, men efter sex månader såg båda gruppernasåg lika betydande ökningari hårräkning. Den naturliga rosmarinoljan fungerade som enbotemedel mot håravfallsamt den konventionella behandlingsformen och orsakade också mindre klåda i hårbotten jämfört med
minoxidilsom en bieffekt.
2. Kan förbättra minnet
Det finns ett meningsfullt citat i Shakespeares "Hamlet" som pekar mot en av denna örts mest imponerande fördelar: "Det finns rosmarin, det är för att minnas. Be dig, älskade, kom ihåg.”
Bärd av grekiska forskare för att förbättra deras minne när de tar tentor, har rosmarins mentala stärkande förmåga varit känd i tusentals år.
DeInternational Journal of Neurosciencepublicerade en studie som lyfte fram detta fenomen 2017. Vid utvärdering av hur den kognitiva prestationen hos 144 deltagare påverkades avlavendeloljaoch rosmarinoljaaromaterapi, University of Northumbria, Newcastle forskareupptäcktatt:
- Rosmarin gav en betydande förbättring av prestanda för den övergripande kvaliteten på minnet och sekundära minnesfaktorer.
- Förmodligen på grund av dess betydande lugnande effekt producerade lavendel en betydande minskning av arbetsminnets prestanda och försämrade reaktionstider för både minne och uppmärksamhetsbaserade uppgifter.
- Rosemary hjälpte människor att bli piggare.
- Lavendel och rosmarin hjälpte till att skapa en känsla av "tillfredsställelse" hos volontärerna.
Efterinandningångan av rosmarinolja ochcitronoljapå morgonen, och lavendel ochapelsinoljorpå kvällen genomfördes olika funktionsbedömningar och alla patienter uppvisade signifikant förbättring i personlig orientering i förhållande till kognitiv funktion utan oönskade biverkningar.
Sammantaget drog forskarna slutsatsen att "aromaterapi kan ha viss potential för att förbättra kognitiv funktion, särskilt hos AD-patienter."
3. Lever Boosting
Traditionellt används för sin förmåga att hjälpa till med gastrointestinala besvär, rosmarin är också en fantastiskleverrengöringsmedeloch booster. Det är en örtkänd fördess koleretiska och leverskyddande effekter.
Om du inte är imponerad, låt mig definiera dessa två egenskaper.
För det första, att beskrivas som "koleretisk" betyder att rosmarin är ett ämne som ökar mängden galla som utsöndras av levern. Leverskyddande betyder någots förmåga att förhindra skador på levern.
Djurforskning visar att rosmarin och olivbladsextraktförseleverskyddande fördelar för djur med kemiskt inducerad levercirros. Specifikt kunde rosmarinextraktet hämma de oönskade funktions- och vävnadsförändringarna i levern som är resultatet av cirros.
4. Hjälper att sänka kortisol
En studie genomfördes från Meikai University School of Dentistry i Japan som utvärderade hur fem minuters aromaterapi av lavendel och rosmarin påverkade salivenkortisolnivåer(”stresshormonet”) av 22 friska frivilliga.
Påobserveraatt båda eteriska oljorna förbättrar fria radikaler-rensande aktivitet, upptäckte forskare också att båda kraftigt minskade kortisolnivåerna, vilket skyddar kroppen från kroniska sjukdomar på grund av oxidativ stress.
Bästa användningsområden för rosmarinolja
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
Som du kan se från forskningen kan eterisk olja av rosmarin användas på en mängd olika sätt. När det gäller att implementera användning av rosmarinolja i din naturliga hälsokur, rekommenderar jag personligen följande gör-det-själv-recept
- Förbättra minnet:
- Blanda 3 droppar rosmarinolja med 1/2 tesked avkokosolja. Gnid på övre halsen, eller diffusa i 1 timme om dagen.
- Studera bättre:
- Försöker du eller ditt barn memorera information för ett kommande test? Sprid rosmarinolja medan du studerar för att öka kognitiv funktion och minne.
- Hårförtjockningsmedel:
- Prova minOlivolja hårbehandling med rosmarin och lavendel, eller så kan du också använda mitt recept för hemlagad rosmarinmintschampo som nämns ovan, vilket är ett annat bra sätt att införliva rosmarin i din rutin för en boost i hårbotten och hår.
- Öka prostatahälsan:
- Blanda 2 droppar rosmarinolja med 1/2 tesked avbäraroljaoch gnugga under testiklarna.
- Minska smärta:
- Blanda 2 droppar rosmarinolja, 2 droppar avpepparmyntsoljaoch 1 tesked kokosolja, och gnugga på ömma muskler och smärtsamma leder för att öka cirkulationen och minska inflammationen.
- Förbättra gallblåsans funktion:
- Blanda 3 droppar rosmarinolja med 1/4 tesked kokosolja och gnugga över gallblåsan två gånger dagligen.
- Hjälp neuropati och neuralgi:
- Ta 2 drosmarinolja, 2 dropparhelichrysum olja, 2 droppar avcypressoljaoch 1/2 tesked av en bärarolja, och gnugga på området av neuropati.
Om du är intresserad av eteriska oljor, vänligen kontakta mig.
Solig
Wechat/WhatsApp/Mobil: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
Posttid: 17-mars 2023