Fördelar och användningsområden för myrraolja
Myrra är mest känd som en av gåvorna (tillsammans med guld och rökelse) som de tre vise männen gav till Jesus i Nya testamentet. Faktum är att den nämndes 152 gånger i Bibeln eftersom den var en viktig ört i Bibeln, som användes som krydda, naturmedel och för att rena de döda.
Myrraolja används fortfarande ofta idag som ett botemedel mot en mängd olika sjukdomar. Forskare har blivit intresserade av myrra på grund av dess potenta antioxidantaktivitet och potential som cancerbehandling. Den har också visat sig vara effektiv i kampen mot vissa typer av parasitinfektioner.
Vad är myrra?
Myrra är ett harts, eller savliknande ämne, som kommer från Commiphora myrrha-trädet, vanligt förekommande i Afrika och Mellanöstern. Det är en av de mest använda eteriska oljorna i världen.
Myrraträdet är utmärkande på grund av sina vita blommor och knutiga stam. Ibland har trädet väldigt få blad på grund av de torra ökenförhållandena där det växer. Det kan ibland anta en udda och vriden form på grund av det hårda vädret och vinden.
För att skörda myrra måste trädstammarna skäras i för att frigöra hartset. Hartset får torka och börjar se ut som revor längs hela trädstammen. Hartset samlas sedan upp och den eteriska oljan framställs från saven via ångdestillation.
Fördelar
Myrraolja har många potentiella fördelar, även om ytterligare forskning behövs för att fastställa de exakta mekanismerna för hur den fungerar och doseringar för terapeutiska fördelar. Här är några av de viktigaste fördelarna med användning av myrraolja:
1. Kraftfull antioxidant
En djurstudie från 2010 i Journal of Food and Chemical Toxicology fann att myrra kunde skydda mot leverskador hos kaniner på grund av dess höga antioxidantkapacitet. Det kan finnas viss potential för användning även hos människor.
2. Fördelar mot cancer
En laboratoriebaserad studie fann att myrra också har potentiella cancerfördelar. Forskarna fann att myrra kunde minska proliferationen eller replikationen av mänskliga cancerceller.
De fann att myrra hämmade tillväxten i åtta olika typer av cancerceller, särskilt gynekologiska cancerformer. Även om ytterligare forskning behövs för att fastställa exakt hur man använder myrra för cancerbehandling, är denna inledande forskning lovande.
3. Antibakteriella och svampdödande fördelar
Historiskt sett användes myrra för att behandla sår och förebygga infektioner. Den kan fortfarande användas på detta sätt vid mindre svampirritationer, såsom fotsvamp, dålig andedräkt, ringorm (som alla kan orsakas av candida) och akne.
Myrraolja kan även hjälpa till att bekämpa vissa typer av bakterier. Till exempel verkar det i laboratoriestudier vara potent mot S. aureus-infektioner (stafylokocker). Myrraoljans antibakteriella egenskaper verkar förstärkas när den används tillsammans med rökelseolja, en annan populär biblisk olja.
Applicera några droppar på en ren handduk innan du applicerar direkt på huden.
4. Antiparasitisk
Ett läkemedel har utvecklats med myrra som behandling mot fascioliasis, en parasitmaskinfektion som infekterar människor över hela världen. Denna parasit överförs vanligtvis genom att man äter vattenalger och andra växter.
Ett läkemedel framställt med myrra kunde minska symtomen på infektionen, samt minska antalet parasitägg som fanns i avföringen.
5. Hudhälsa
Myrra kan hjälpa till att bibehålla en frisk hud genom att lugna nariga eller spruckna fläckar. Det tillsätts ofta i hudvårdsprodukter för att ge återfuktning och för att skapa doft. Forntida egyptier använde det för att förhindra åldrande och bibehålla en frisk hud.
En forskningsstudie från 2010 upptäckte att topisk applicering av myrraolja hjälpte till att höja vita blodkroppar runt hudsår, vilket ledde till snabbare läkning.
6. Avkoppling
Myrra används ofta i aromaterapi för massage. Den kan också tillsättas i ett varmt bad eller appliceras direkt på huden.
Användningsområden
Eterisk oljeterapi, att använda oljor för deras hälsofördelar, har använts i tusentals år. Varje eterisk olja har sina egna unika fördelar och kan användas som en alternativ behandling för en mängd olika åkommor.
Generellt sett inhaleras oljor, sprayas i luften, masseras in i huden och ibland tas de in genom munnen. Dofter är starkt kopplade till våra känslor och minnen eftersom våra doftreceptorer finns bredvid de känslomässiga centra i vår hjärna, amygdala och hippocampus.
1. Diffusera eller inhalera det
Du kan köpa en eterisk oljediffusor att använda i hela huset när du försöker uppnå en viss stämning. Du kan också tillsätta några droppar i varmt vatten och andas in ångan. Myrraolja kan inhaleras när du är sjuk för att lindra symtom på bronkit, förkylning eller hosta.
Den kan också blandas med andra eteriska oljor för att skapa en ny doft. Den blandas väl med citrusolja, såsom bergamott, grapefrukt eller citron, för att lätta upp doften.
2. Applicera det direkt på huden
Det är bäst att blanda myrra med bäraroljor, såsom jojoba-, mandel- eller druvkärneolja, innan den appliceras på huden. Den kan också blandas med en oparfymerad lotion och användas direkt på huden.
Tack vare dess antioxidativa egenskaper är den utmärkt för anti-aging, hudföryngring och sårbehandling.
Du kan också använda myrra för att göra olika naturliga hudvårdsprodukter när den blandas med andra ingredienser. Överväg till exempel att göra hemlagad rökelse- och myrralotion för att behandla och tona huden.
3. Använd som kall kompress
Myrraolja har många terapeutiska egenskaper. Tillsätt några droppar i en kall kompress och applicera den direkt på ett infekterat eller inflammerat område för lindring. Den är antibakteriell, svampdödande och hjälper till att minska svullnad och inflammation.
4. Lindring av övre luftvägsproblem
Den kan fungera som ett slemlösande medel för att lindra symtom på hosta och förkylning. Prova denna olja för att lindra nästäppa och minska slem.
5. Minskning av matsmältningsproblem
En annan populär användning av myrraolja är att lindra matsmältningsproblem, såsom magbesvär, diarré och matsmältningsbesvär.
6. Hjälper till att förebygga tandköttssjukdomar och muninfektioner
Tack vare sina antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper kan myrra hjälpa till att lindra inflammation i munnen och tandköttet orsakad av sjukdomar som tandköttsinflammation och munsår. Den kan också användas som munskölj för att förebygga tandköttssjukdomar.
Det kan fräscha upp din andedräkt och används ofta som ingrediens i munskölj och tandkräm.
7. Hjälper till att behandla hypotyreos
Myrra är ett botemedel mot hypotyreos, eller en dåligt fungerande sköldkörtel, inom traditionell kinesisk medicin och ayurvedisk medicin. Vissa föreningar i myrra kan vara ansvariga för dess sköldkörtelstimulerande effekter.
Applicera två till tre droppar direkt på sköldkörtelområdet dagligen för att minska symtomen.
8. Kan hjälpa till att behandla hudcancer
Som diskuterats ovan studeras myrra för dess potentiella cancerfördelar. Det har visat sig vara fördelaktigt mot hudcancerceller i laboratoriestudier.
Överväg att använda det som komplement till andra traditionella behandlingar om du har fått diagnosen hudcancer. Applicera några droppar per dag direkt på cancerområdet och testa alltid ett litet område först.
9. Behandling av sår och sår
Myrra har kraften att öka funktionen hos vita blodkroppar, vilket är avgörande för sårläkning. En studie publicerad i Journal of Immunotoxicology visade att den minskar förekomsten av sår och förbättrar deras läkningstid.
Myrraolja används primärt som ett fungicid eller antiseptiskt medel. Den kan bidra till att minska svampinfektioner, såsom fotsvamp eller ringorm, när den appliceras direkt på det drabbade området. Den kan också användas på små skrapsår och sår för att förhindra infektion.
Myrra kan hjälpa till att stärka kroppens celler genom att fungera som ett sammandragande medel. Det användes traditionellt för att stoppa blödningar. På grund av dess sammandragande effekter kan det också bidra till att förhindra håravfall genom att stärka rötterna i hårbotten.
Mobil: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-post:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Publiceringstid: 27 dec 2024