Introduktion av vetegroddsolja

Vetegroddsolja

Kanske många inte vetvetegroddari detalj. Idag ska jag ta dig med för att förståvetegroddarolja ur fyra aspekter.

Introduktion av vetegroddsolja

Vetegroddsolja utvinns ur vetebärets groddar, den näringsrika kärnan som ger näring åt växten när den växer. Eftersom olja utgör ungefär 10–14 % av vetegroddarna, som är en jordbruksbiprodukt, används extraktionsprocesser som pressning och lösningsmedelsextraktion. Ju mer raffinerad vetegroddsolja är, desto färre användbara näringsämnen innehåller den för människors hälsa. Denna olja används i kulinariska tillämpningar, men generellt används denna specialolja för medicinska och terapeutiska ändamål. De många fördelarna med denna olja kommer från den rika tillgången på omega-3- och omega-6-fettsyror den innehåller, samt vitamin A, E, B och D och andra flyktiga föreningar och antioxidanter.

WvärmeGerm Olja EffektFördelar

1. Hårvård

Denna olja är en rik källa till omega-6-fettsyra, även känd som linolsyra, som är känd för att vara närande för håret. När den masseras in i hårbotten (utspädd) eller blandas i schampon och balsam (10:1-förhållandet är en lämplig utspädning) kan denna olja förbättra hårets utseende och styrka, och till och med förhindra för tidigt håravfall och mjäll.

1. Eliminerar hudinflammation

Att applicera vetegroddsolja på inflammerad eller irriterad hud har varit populärt i generationer. Tack vare de höga halterna av tokoferoler (som vitamin E) i denna olja kan den ge näring åt huden och stimulera blodflödet för att påskynda läkning, vilket också kan eliminera inflammation och eventuell svullnad i de drabbade områdena. Detta gör oljan till ett effektivt botemedel mot psoriasis, eksem och olika andra vanliga hudåkommor.

1. Förbättrar hjärthälsan

Omega-3-fettsyrorna i vetegroddsolja är kända för att sänka kolesterolnivåerna och bidra till god cirkulation. Detta kan inte bara orsaka en minskning av blodtrycket utan också minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, hjärtinfarkter och stroke. Ökad cirkulation säkerställer också korrekt tillväxt och läkning i olika delar av kroppen. Det är dock viktigt att komma ihåg att denna olja också innehåller en hög halt av omega-6-fettsyror och kan bidra till högre kolesterol när den konsumeras i stora mängder.

1. Förhindrar åldrande

Vetegroddsoljans antioxidativa effekter är välkända, inte bara för huden utan även för resten av kroppen. Att applicera vetegroddsolja på huden kan bidra till att minska oxidativ stress, minimera uppkomsten av rynkor och ärr och öka kollagenbildningen mellan nya celler. Invärtes kan denna olja också söka upp och neutralisera fria radikaler, vilket effektivt minskar risken för att utveckla kronisk sjukdom.

1. Förebygger fetma

Att använda denna olja ger också en metabolisk boost, vilket främjar mer passiv fettförbränning, vilket är viktigt för personer som försöker gå ner i vikt. Omega-3-fettsyror är också en rik energikälla för kroppen som inte lagras som fett, så det kan hjälpa till att minska din mage och öka din kaloriförbränningseffektivitet, när det används med måtta.

1. Ökar kognitiv hälsa

Kombinationen av vitamin E, A och andra antioxidanter i vetegroddsolja har visat sig vara en riktig hjärnbooster. Genom att neutralisera fria radikaler i nervbanor och förhindra avlagringar av beta-amyloidplack kan dessa antioxidanter förbättra minne och uppmärksamhet, samtidigt som de minskar risken för neurodegenerativa sjukdomar.

1. Kontrollerar diabetes

Ett av de andra viktiga näringsämnena som finns i vetegroddsolja är magnesium, ett viktigt mineral för vår kost och även en betydande kraft bakom blodsockerregleringen i kroppen. Att hålla insulin- och glukosnivåerna under kontroll är viktigt för personer med eller i riskzonen för att utveckla diabetes.

1. Ökar energinivåerna

Om du ofta känner dig trött eller svag kan du behöva en mer naturlig energikick än kaffe. Omega-3-fettsyrorna som finns i vetegroddsolja kan snabbt omvandlas till användbar energi för kroppens muskler. Dessutom kan den ökade cirkulationen som vetegroddsolja orsakar också bidra till att öka energinivåerna!

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

VeteGeh Oljeanvändning

Vetegroddsolja kan tillsättas till olika livsmedel på följande sätt:

l Vetegroddsolja kan tillsättas i smoothies, yoghurt, glass och flingor.

l Vetegroddsoljekapslar finns tillgängliga i en fast dos.

l Den kan tillsättas i pasta eller sallad som smakämne.

OM

Vetegroddar är en biprodukt som utvinns vid vetemalning. Vetegroddar används inom kosmetika-, livsmedels- och medicinindustrin. Egypten är en av de största producenterna av vetegroddar. Vetegroddsolja har en lätt nötig, behagligt kornig och söt smak med flera potentiella användningsområden. De många fördelarna med vetegroddsolja inkluderar att lugna huden, förebygga ålderstecken, stimulera kognition, eliminera akne, skydda hjärthälsan, stärka håret, öka energin, hantera diabetes och hjälpa till med viktminskningsmål, bland annat. Det finns vissa farhågor vid användning av detta, såsom risken för mag-tarmproblem, yrsel, hudirritation och vissa komplikationer med befintliga medicinska tillstånd.

Försiktighetsåtgärder: IOm någon i din familj har haft veteallergi måste du vidta extra försiktighetsåtgärder innan du konsumerar det.