Ricinolja har en mängd olika hälso- och kosmetiska fördelar. Det är en vegetabilisk olja som kommer från ricinusväxten, en blommande växt som är vanlig i östra delar av världen.1 Oljan framställs genom kallpressning av ricinusfrön.
Ricinolja är rik på ricinolsyra – en typ av fettsyra med antiinflammatoriska, antioxidanta och smärtlindrande egenskaper.
Att använda ricinolja som ett naturligt botemedel går tillbaka tusentals år. I det forntida Egypten användes ricinolja för att lindra torra ögon och förstoppning. Inom ayurvedisk medicin – en holistisk metod för medicin med ursprung i Indien – har ricinolja använts för att förbättra artritvärk och behandla hudåkommor. Idag används ricinolja inom läkemedels-, medicin- och tillverkningsindustrin. Den finns i många tvålar, kosmetika och hår- och hudvårdsprodukter.
Beroende på dess avsedda användning kan ricinolja tas oralt eller appliceras topiskt. Vissa tar det oralt som ett laxermedel eller som ett sätt att framkalla förlossning under graviditeten. Andra applicerar oljan direkt på hud och hår för dess återfuktande fördelar.
Ricinolja kan gynna många områden inom hälsa och välbefinnande på grund av dess mångsidiga medicinska och terapeutiska egenskaper – såsom antimikrobiella, antivirala och sårläkande egenskaper. Läs mer om fördelarna med att använda ricinolja.
Hjälper till att lindra förstoppning
Ricinolja är kanske mest känd som ett laxermedel som används för att lindra tillfällig förstoppning. Oljan fungerar genom att öka muskelkontraktionerna som driver avföringen genom tarmarna för att eliminera avfall. Den amerikanska läkemedelsmyndigheten Food & Drug Administration har godkänt ricinolja som ett säkert och effektivt stimulerande laxermedel, men oljans användning på detta sätt har minskat med åren i takt med att mer effektiva laxermedel med färre biverkningar har blivit tillgängliga.
Ricinolja har visat sig hjälpa till att minska ansträngning under tarmtömning, skapa mjukare avföring och minska känslan av ofullständiga tarmtömningar.
Ricinolja kan också användas för att rensa tarmen före medicinska ingrepp, såsom koloskopier, men andra typer av laxermedel används oftare för detta.
Ricinolja fungerar generellt snabbt som laxermedel och producerar tarmtömning inom sex till tolv timmar efter intag.
Har återfuktande egenskaper
Ricinolja är rik på fettsyror och har återfuktande egenskaper som kan hjälpa till att hålla huden återfuktad och frisk. Ricinolja fungerar som ett fuktighetsbevarande medel, ett ämne som fångar fukt i huden för att hålla den mjuk och len. På detta sätt, liksom andra hudvänliga oljor, fungerar ricinolja också som en barriär som hjälper till att förhindra att fukt avdunstar från huden.
Tillverkare tillsätter ricinolja i kosmetika och personliga hygienprodukter – inklusive lotioner, läppbalsam och smink – som ett mjukgörande medel (en återfuktande behandling) för att främja hydrering.
Ricinolja kan användas som ensam fuktighetskräm. Den är dock tjock, så du kan vilja späda ut den med en bärarolja (som mandel-, kokos- eller jojobaolja) innan du applicerar den på ansiktet och kroppen.
Det finns begränsad forskning om fördelarna med ricinolja för hudens hälsa. Forskning tyder på att fettsyrorna i ricinolja kan främja hudreparation och minska uppkomsten av akneärr, fina linjer och rynkor. Mer forskning behövs dock för att bättre förstå den fulla effekten.
Kan hjälpa till att hålla proteser rena
Tandproteser bör rengöras varje dag för att förhindra plackbildning och skydda den orala och allmänna hälsan hos personer som bär dem. Plack är ett vitt, klibbigt lager av bakterier och svampar som ofta växer på proteser. Personer som bär proteser är särskilt sårbara för svampinfektioner i munnen, särskilt Candida (väst), som lätt kan ansamlas på proteser och öka risken för stomatit, en infektion i samband med smärta och inflammation i munnen.
Forskning visar att ricinolja har antibakteriella och svampdödande egenskaper som kan bidra till att hålla proteser rena. En studie fann att blötläggning av proteser i en 10-procentig ricinoljelösning i 20 minuter effektivt dödar bakterier och svamp i munnen. En annan studie fann att borstning av proteser och blötläggning av dem i en ricinoljelösning effektivt minskarCandidainfektioner bland personer som bär proteser.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
Publiceringstid: 21 dec 2024