Vad är druvkärneolja
Druvkärneolja framställs genom att pressa kärnorna från druvor, som tro det eller ej innehåller fettsyror. Det är samma druvor som används för att tillverka vin och druvsaft, vilka båda är rika på antioxidanter precis som druvkärneolja och druvkärneextrakt.
Hälsofrämjande föreningar som finns i denna olja inkluderar inte bara fleromättade fetter, utan även fytokemikalier inklusive proantocyanidiner, pykogeneol, tokoferol, linolensyra och andra, vilka forskningvisarhar kraftfulla antioxidanteffekter.
Druvkärneolja har en mycket hög halt av fleromättade fettsyror (PUFA), i intervallet 85–90 procent. Linolsyra är den vanligaste fettsyran i kallpressade druvkärneoljor och har visat sig spela en direkt roll i att upprätthålla hudens vattenpermeabilitetsbarriär.
Fördelar för huden
1. Återfuktar huden och minskar torrhet
Torr hud är ett vanligt problem bland både barn och vuxna på grund av bland annat frekvent användning av varmt vatten, tvål, tvättmedel och irriterande ämnen som parfymer, färgämnen etc. Dessa produkter kan ta bort naturliga oljor från hudens yta och orsaka en störning av hudens vattenhalt, vilket leder till torrhet och förlust av elasticitet, samt klåda och känslighet.
2. Kan hjälpa till att bekämpa akne
Viss forskning har visat att druvkärneolja har milda antimikrobiella egenskaper, vilket innebär att den kan hjälpa till att förhindra ansamling av bakterier som kan leda till täppta porer och akneutbrott. Den är också rik på fenolföreningar, fettsyror och E-vitamin som kan hjälpa till att läka ärr eller märken från tidigare utbrott.
Eftersom det inte är en tung olja och är lämplig för känslig hud, är det även säkert att använda druvkärneolja på fet hud i små mängder. För ännu starkare aknebekämpande effekter kan den kombineras med andra örtprodukter och eteriska oljor somtea tree-olja,rosenvattenochtrollhassel.
3. Kan hjälpa till att skydda mot solskador
Är druvkärnolja bra för ansiktet om du har utvecklat solskador? Ja; eftersom den innehåller ett antal antioxidanter – såsom vitamin E, proantocyanidin, flavonoider, karotenoider, fenolsyror, tanniner och stilbener – kan den ha anti-aging och antiinflammatoriska effekter.E-vitaminbidrar till exempel till de gynnsamma effekterna av denna olja på grund av dess höga antioxidantaktivitet och skydd av hudceller.
Tack vare dess förmåga att hjälpa till att försvara sig mot oxidativ stress kan applicering av druvkärneolja förbättra hudens utseende och minska mindretecken på åldrande, såsom förlust av elasticitet och mörka fläckar.
4. Kan hjälpa till att stödja sårläkning
Även om de flesta studierforskareffekterna av druvkärneolja påsårvårdhar utförts i laboratorier eller på djur, finns det någrabevisatt det vid topikal applicering kan bidra till snabbare sårläkning. En mekanism genom vilken det verkar är genom att öka syntesen av vaskulär endoteltillväxtfaktor som bildar bindväv.
Den har också antimikrobiell aktivitet mot patogener som kan orsaka infektioner i sår.
5. Kan användas som massage- eller bärarolja
Druvkärneolja är en bra och billig massageolja för alla hudtyper, och den kan dessutom blandas med olika eteriska oljor för att förbättra dess effektivitet.
Till exempel, att kombinera det medlavendeloljakan bidra till att minska hudrodnad och inflammation, samtidigt som den blandas medeukalyptusoljaoch applicering på bröstet kan bidra till att minska nästäppa.
Det är också möjligt att använda oljan med pepparmynta-, rökelse- eller citronolja för att bland annat bekämpa akne, spänningshuvudvärk och ledvärk när den masseras in i huden.
Så här använder du druvkärneolja för att återfukta, strama upp huden och mer:
- För att återfukta ansiktet — Du kan använda druvkärneolja ensam precis som ett serum, eller blanda några droppar i dina favoritansiktslotioner/krämer. Försök att kombinera den med andra hudvårdsprodukter somaloe vera, sheasmör, kokosolja eller rosenvatten. Du kan också använda den för att ta bort smink innan du rengör huden och sedan återfuktar den.
- Som återfuktande kroppskräm – Vissa föredrar att applicera oljan i duschen eller precis efteråt, vilket hjälper till att förhindra kladd om du använder mycket. Men även två eller tre droppar kan användas för att återfukta små fläckar av torr hud.
- För att behandla akne — Tvätta ansiktet med en mild rengöring och applicera sedan en liten mängd druvkärneolja (börja med några droppar), kanske blandad med aknebekämpande eteriska oljor som rökelse eller lavendel. Du kan låta dessa oljor sitta kvar på huden eller använda dem för att skapa en tjockare mask som du låter verka i cirka 10 minuter och sedan tvättar bort.
- För massage — Värm oljan lätt i händerna innan du använder den var som helst på kroppen eller i hårbotten (obs: oljan är också bra för håret, till exempel för att motverka friss och återfukta hårbotten).
- För hudåtstramande/anti-aging-effekter — Applicera några droppar över hela ditt rengjorda ansikte före sänggåendet och igen på morgonen innan du går ut i solen. Detta fungerar bäst när det görs dagligen, särskilt om du använder andraeteriska oljor mot åldrandeoch ingredienser som jojobaolja, granatäpplekärneextrakt och rökelseolja. Du kan också försiktigt dutta några droppar runt eventuella mörka ringar under ögonen för att minska svullnader.
Publiceringstid: 26 juli 2023