Top eteriska oljor för halsont

Användningsområdena för eteriska oljor är verkligen oändliga och om du har läst någon av mina andra artiklar om eteriska oljor är du förmodligen inte ens så förvånad över att de också kan användas mot halsont. Följande eteriska oljor för ont i halsen kommer att döda bakterier, lindra inflammation och påskynda läkningen av denna irriterande och smärtsamma sjukdom:

1. Pepparmynta

Pepparmyntsolja används vanligtvis för behandling av förkylning, hosta, bihåleinfektioner, luftvägsinfektioner och inflammation i mun och svalg, inklusive halsont. Det används också för matsmältningsproblem, inklusive halsbränna, illamående, kräkningar, illamående på morgonen, irritabel tarm (IBS), kramper i den övre mag-tarmkanalen och gallgångarna, orolig mage, diarré, bakteriell överväxt av tunntarmen och gaser.

Pepparmynta eterisk olja innehåller mentol, som ger en svalkande känsla och en lugnande effekt på kroppen. Forskning tyder på att de antioxiderande, antimikrobiella och avsvällande egenskaperna hos pepparmynta eterisk olja kan hjälpa till att lindra din halsont. Mentol hjälper också till att lindra och lugna halsont samt tunna slem och bryta upp hosta.

2. Citron

Eterisk citronolja är känd för sin förmåga att rena gifter från alla delar av kroppen och används i stor utsträckning för att stimulera lymfdränering, föryngra energi och rena huden.

Citronolja kommer från citronens hud och är utmärkt mot halsfluss eftersom den är antibakteriell, antiinflammatorisk, rik på C-vitamin, ökar salivutsöndringen och hjälper till att hålla svalget fuktigt.

3. Eukalyptus

Idag förekommer olja från eukalyptusträdet i många receptfria host- och förkylningsprodukter för att lindra trängseln. Hälsofördelarna med eukalyptusolja beror på dess förmåga att stimulera immunitet, ge antioxidantskydd och förbättra andningscirkulationen.

Ursprungligen kallad "eukalyptol" av forskarvärlden, kommer hälsofördelarna med eukalyptusolja från en kemikalie som nu kallas cineole, vilket är en organisk förening som har visat sig ha häpnadsväckande, utbredda medicinska effekter - inklusive allt från att minska inflammation och smärta till att döda leukemiceller! Det är inte konstigt att det kan vara ett av stegen för att slå en förkylning och ont i halsen.

4. Oregano

Denna välkända ört i oljeform är ett smart val för försvar mot halsont. Det finns bevis för att den eteriska oljan av oregano har svampdödande och antivirala egenskaper. En studie visade till och med att behandling med oreganoolja kan vara användbar för parasitinfektioner.

Om du har några tvivel om att oreganoolja kan förebygga och behandla halsont, har den till och med visat sig döda superbuggen MRSA både som vätska och som ånga - och dess antimikrobiella aktivitet minskar inte genom att värma den i kokande vatten.

5. Kryddnejlika

Eterisk olja från kryddnejlika är användbar för att stärka immunförsvaret, så den är extremt användbar för att avskräcka och lindra halsont. De ont i halsen fördelarna med kryddnejlikaolja kan tillskrivas dess antimikrobiella, svampdödande, antiseptiska, antivirala, antiinflammatoriska och stimulerande egenskaper. Att tugga på en kryddnejlika kan hjälpa en halsont (liksom en tandvärk).

En studie publicerad iForskning om fytoterapifann att kryddnejlika eterisk olja visar antimikrobiell aktivitet mot ett stort antal multiresistentaStaphylococcus epidermidis. (7) Dess antivirala egenskaper och förmåga att rena blod ökar motståndskraften mot en mängd sjukdomar, inklusive halsont.

6. Isop

Isop användes i antiken som en renande ört för tempel och andra heliga platser. I antikens Grekland värderade läkarna Galen och Hippokrates isop för inflammation i halsen och bröstet, lungsäcksinflammation och andra bronkialbesvär.

Det är inte förvånande att isop har en lång historia av medicinsk användning. De antiseptiska egenskaperna hos isopolja gör den till ett kraftfullt ämne för att bekämpa infektioner och döda bakterier. Oavsett om din halsont är viral eller bakteriell, är isop ett utmärkt val för såväl halsont som lunginflammation.

7. Timjan

Timjanolja är en av de starkaste antioxidanter och antimikrobiella ämnen som är kända, och den har använts som en medicinsk ört sedan urminnes tider. Timjan stödjer immunförsvaret, andningsorganen, matsmältningssystemet, nervsystemet och andra kroppssystem.

En studie från 2011 testade timjanoljas svar på 120 bakteriestammar isolerade från patienter med infektioner i munhålan, luftvägarna och genitourinary tracts. Resultaten av experiment visade att oljan från timjanplantan uppvisade extremt stark aktivitet mot alla kliniska stammar. Timjanolja visade till och med en god effekt mot antibiotikaresistenta stammar. Vilken säker insats för den där kliade halsen!