Den största fördelen med EPO (Oenothera biennis) är dess tillförsel av hälsosamma fetter, särskilt de typer som kallas omega-6-fettsyror. Jättenattljusolja har två typer av omega-6-fettsyror, inklusive linolsyra (60–80 % av dess fetter) och γ-linolsyra, även kallad gamma-linolsyra eller GLA (8–14 % av dess fetter).
Essentiella fettsyror är nödvändiga för människors hälsa, men kroppen kan inte tillverka dem själv – så du behöver få i dig dem från din kost. Din kropp behöver en hälsosam balans av essentiella fettsyror, såsom omega-6, som finns i EPO, och omega-3, som finns i fiskolja.
Tillsammans med omega-3-fettsyror spelar omega-6-fettsyror en avgörande roll för immunförsvaret och hjärnans funktion, samt för normal tillväxt och utveckling.
Dessutom fungerar fetter som bärare för viktiga fettlösliga vitaminer – inklusive vitamin A, vitamin D, vitamin E och vitamin K. Till exempel behövs kostfetter för omvandling av karoten till vitamin A, mineralabsorption och en mängd andra processer.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Publiceringstid: 8 mars 2025