Fördelar och användningsområden för sandelträolja

SandelträGrundläggandeOlja

Kanske har många människor inte känt till eterisk sandelträolja i detalj. Idag tar jag dig att förstå sandelträoljan från fyra aspekter.

Introduktion av eterisk sandelträolja

Sandelträolja är en eterisk olja som erhålls från ångdestillation av flis och ämnen skurna från kärnved från olika arter av sandelträ, främst Santalum album (indisk sandelträ) och Santalum spicatum (australisk sandelträ). Traditionellt är sandelträolja en del av religiösa traditioner i Indien och andra östländer. Idag är eterisk olja från sandelträet särskilt användbar för att förbättra humöret, främja slät hud när den används lokalt, och ge jordning och upplyftande känslor under meditation när den används aromatiskt. Sandelträolja används flitigt för sin träig-blommiga doft. Sandelträolja används i parfymer, kosmetika, heliga unguenter och som en mild matarom. På grund av sin mycket eftertraktade doft används den eteriska oljan som framställs av sandelträ ofta i aromaterapi och tillsätts även i tvål och kosmetika.

Sandelträ eterisk oljaEffekter &Fördelar

1. Mental klarhet

En av de främsta fördelarna med sandelträ är att det främjar mental klarhet när det används i aromaterapi eller som doft. Det används ofta för meditation, bön eller andra andliga ritualer. Andas in lite sandelträolja nästa gång du har en stor deadline som kräver mental fokus, men du vill ändå vara lugn under processen.

2. Avkopplande och lugnande

Tillsammans med lavendel och kamomill är sandelträ vanligtvis på listan över eteriska oljor som används i aromaterapi för att lindra ångest, stress och depression.

3. Naturligt afrodisiakum

Utövare av ayurvedisk medicin använder traditionellt sandelträ som afrodisiakum. Eftersom det är ett naturligt ämne som kan öka sexlusten, hjälper sandelträ till att öka libido och kan hjälpa män med impotens. För att använda sandelträolja som ett naturligt afrodisiakum, försök att lägga till ett par droppar till massageolja eller aktuell lotion.

4. Sammandragande

Sandelträ är ett milt sammandragande medel, vilket innebär att det kan framkalla mindre sammandragningar i våra mjuka vävnader, såsom tandkött och hud. Många rakvatten och ansiktsvatten använder sandelträ som en av sina primära ingredienser för att lindra, strama upp och rengöra huden. Många använder också sandelträolja för att bekämpa akne och mörka fläckar.

5. Antiviral och antiseptisk

Sandelträ är ett utmärkt antiviralt medel. Andra användningsområden inkluderar minskning av inflammation från mild hudirritation såsom ytliga sår, finnar, vårtor eller bölder. Se bara till att alltid testa oljan på ett litet område innan du applicerar den direkt på huden eller blanda den med en basolja först. Om du har ont i halsen kan du också gurgla med en kopp vatten med några droppar antiviral sandelträolja.

6. Antiinflammatorisk

Sandelträ är också ett antiinflammatoriskt medel som kan ge lindring från mild inflammation som insektsbett, kontaktirritationer eller andra hudåkommor.

7. Expectorant

Sandelträ är ett utmärkt slemlösande medel som kan vara till hjälp vid naturlig behandling av förkylningar och hosta. Tillsätt några droppar i en vävnad eller tvättlapp och andas in för att minska svårighetsgraden och varaktigheten av en hosta.

8. Anti-aging

Sandelträ innehåller mycket antioxidanter som kan bidra till att minska skador orsakade av fria radikaler, som främjar åldrande. Det är också ett naturligt antiinflammatoriskt medel. Sandelträolja kan hjälpa till att på ett naturligt sätt förbättra akne, eksem, psoriasis, vanliga vårtor och molluscum contagiosum. Försök att tillsätta fem droppar sandelträolja till en oparfymerad lotion och applicera den direkt i ansiktet för naturliga anti-aging fördelar eller för att behandla akne och annat mindre hudproblem.

Användning av eterisk olja av sandelträ

Varje eterisk olja har sina egna unika fördelar och sandelträ är inte annorlunda. Aromaterapi är metoden att använda eteriska oljor för att förbättra psykiskt eller fysiskt välbefinnande. Du kan sprida, andas in eller applicera eteriska oljor lokalt på huden.

1. Avkoppling

Andas in några droppar eterisk sandelträolja innan stretching, barre eller yogalektioner eller annan avkopplande tid för att sätta stämningen. Använd den innan en lugn stund, bön eller journalföring för att öka din förmåga att slappna av och fokusera.

2. Fokusera

Det bästa sättet att få de mentala fördelarna med sandelträ är att applicera några droppar, cirka 2–4, på anklarna eller handlederna vid tider av hög stress eller överväldigande under dagen. Du kan även andas in oljan direkt om du inte vill applicera den direkt på huden. Använd den i en diffusor så att alla i huset kan njuta av den. Eller tillsätt några droppar i badvattnet i slutet av en lång dag.

3. För kroppen

Användning av sandelträolja i hudvårdsprodukter är vanligt. En fantastisk hudvårdsanvändning: Blanda sandelträolja med en basolja för att behandla torr hud. Bli kreativ genom att blanda sandelträ med andra eteriska oljor för att skapa din egen blandning. Blanda till exempel 4–5 droppar sandelträ med ros- och vaniljolja och tillsätt den till en oparfymerad lotion för en romantisk, doftande, träaktig blandning. Eller så kan du prova att göra din egen hemgjorda herrköln genom att blanda sandelträ med olika andra eteriska oljor för att skapa en jordig, manlig doft. Du kan också använda sandelträ som bas för ditt eget hemmagjorda hårbalsam. Sandelträ är ett utmärkt tillskott till balsam för att förhindra mjäll.

4. Rengöring & hemmabruk

Du kan använda eterisk sandelträolja i hemmet på olika sätt.

l Tillsätt några droppar till en ved innan du bränner den i eldstaden.

l Använd den i din bil genom att placera 2–3 droppar på luftkonditioneringsventilen för att bibehålla en lugn vakenhet under rusningstid.

l Eftersom sandelträ har antiseptiska egenskaper kan det också hjälpa till att desinficera tvättmaskinen. Tillsätt 10–20 droppar per laddning.

l Tillsätt sandelträolja i ett fotbad för att främja ytterligare avslappning.

OM

Sandelträ eterisk olja är en djupt mångsidig eterisk olja för dess applikationer andliga och känslomässiga applikationer såväl som dess applikationer inom parfymeri och hudvård. Sandelträ har använts sedan urminnes tider som rökelse för andliga tillämpningar. Sandelträ eterisk olja är djupt jordande och är användbar för chakraarbete. Känslomässigt är Sandelträ eterisk olja lugnande och hjälper till att ingjuta en känsla av inre frid. Det är ett bra val att prova i fall av stress, depression eller låg självkänsla. Sandelträ anses också vara ett afrodisiakum. Aromatiskt är Sandelträ eterisk olja rik, träig men ändå söt. Det används ofta i avancerade dofter och är en favorit bland både män och kvinnor. Sandelträ är en basnot och hjälper till att runda ut blandningar.

Försiktighetsåtgärder:Personer med njursjukdom samt spädbarn och barn bör inte använda sandelträ internt. Gravida eller ammande mammor bör inte använda sandelträolja internt.