Fördelar och användningsområden för sandelträolja

SandelträGrundläggandeOlja

Kanske många inte känner till sandelträolja i detalj. Idag ska jag ta er med för att förstå sandelträoljan ur fyra aspekter.

Introduktion av eterisk olja från sandelträ

Sandelträolja är en eterisk olja som utvinns genom ångdestillation av flis och träbitar som skärs från kärnveden från olika arter av sandelträträd, främst Santalum album (indisk sandelträ) och Santalum spicatum (australiskt sandelträ). Traditionellt sett är sandelträolja en del av religiösa traditioner i Indien och andra östländer. Idag är eterisk olja från sandelträträdet särskilt användbar för att förbättra humöret, främja slät hud vid utvärtes bruk och ge jordning och upplyftande känslor under meditation vid aromatisk användning. Sandelträolja används i stor utsträckning för sin träiga blommiga doft. Sandelträolja används i parfymer, kosmetika, heliga salvor och som en mild livsmedelsarom. På grund av sin mycket eftertraktade doft används den eteriska oljan som framställs av sandelträ ofta i aromaterapi och tillsätts även i tvål och kosmetika.

Sandelträ eterisk oljaEffekter &Fördelar

1. Mental klarhet

En av sandelträets främsta fördelar är att det främjar mental klarhet när det används i aromaterapi eller som doft. Det används ofta för meditation, bön eller andra andliga ritualer. Andas in lite sandelträolja nästa gång du har en stor deadline som kräver mentalt fokus, men du ändå vill förbli lugn under processen.

2. Avslappnande och lugnande

Tillsammans med lavendel och kamomill finns sandelträ ofta med på listan över eteriska oljor som används i aromaterapi för att lindra ångest, stress och depression.

3. Naturligt afrodisiakum

Utövare av ayurvedisk medicin använder traditionellt sandelträ som ett afrodisiakum. Eftersom det är ett naturligt ämne som kan öka sexuell lust, hjälper sandelträ till att öka libido och kan hjälpa män med impotens. För att använda sandelträolja som ett naturligt afrodisiakum kan du prova att tillsätta ett par droppar till massageolja eller topisk lotion.

4. Sammandragande

Sandelträ är ett milt sammandragande medel, vilket innebär att det kan orsaka mindre sammandragningar i våra mjukvävnader, såsom tandkött och hud. Många aftershave och ansiktsvatten använder sandelträ som en av sina primära ingredienser för att lugna, strama upp och rengöra huden. Många använder också sandelträolja för att bekämpa akne och mörka fläckar.

5. Antiviralt och antiseptiskt

Sandelträ är ett utmärkt antiviralt medel. Andra användningsområden inkluderar minskning av inflammation från mild hudirritation såsom ytliga sår, finnar, vårtor eller bölder. Se bara till att alltid testa oljan på ett litet område innan du applicerar den direkt på huden eller blanda den med en basbärarolja först. Om du har halsont kan du också gurgla med en kopp vatten med några droppar antiviral sandelträolja tillsatt.

6. Antiinflammatorisk

Sandelträ är också ett antiinflammatoriskt medel som kan ge lindring vid mild inflammation såsom insektsbett, kontaktirritationer eller andra hudåkommor.

7. Slemlösande medel

Sandelträ är ett utmärkt slemlösande medel som kan vara till hjälp vid naturlig behandling av förkylningar och hosta. Tillsätt några droppar i en näsduk eller tvättlapp och inhalera för att minska hostans svårighetsgrad och varaktighet.

8. Anti-aging

Sandelträ är rikt på antioxidanter som kan bidra till att minska skador orsakade av fria radikaler, vilka främjar åldrande. Det är också ett naturligt antiinflammatoriskt medel. Sandelträolja kan bidra till att naturligt förbättra akne, eksem, psoriasis, vanliga vårtor och molluscum contagiosum. Försök att tillsätta fem droppar sandelträolja i en oparfymerad lotion och applicera den direkt på ansiktet för naturliga anti-aging-fördelar eller för att behandla akne och andra mindre hudproblem.

Användningsområden för eterisk olja av sandelträ

Varje eterisk olja har sina egna unika fördelar och sandelträ är inget undantag. Aromaterapi är att använda eteriska oljor för att förbättra psykiskt eller fysiskt välbefinnande. Du kan applicera eteriska oljor på huden genom att spraya dem, inhalera dem eller applicera dem lokalt.

1. Avslappning

Andas in några droppar eterisk sandelträolja före stretching, barre- eller yogaklass eller annan avkopplande stund för att skapa en bra stämning. Använd den före en lugn stund, bön eller dagbok för att öka din förmåga att slappna av och fokusera.

2. Fokus

Det bästa sättet att få fördelarna med sandelträ för mental klarhet är att applicera några droppar, cirka 2–4, på vrister eller handleder vid hög stress eller överväldigande stress under dagen. Du kan också inhalera oljan direkt om du inte vill applicera den direkt på huden. Använd den i en diffusor så att alla i huset kan njuta av den. Eller tillsätt några droppar i badvattnet i slutet av en lång dag.

3. För kroppen

Användningen av sandelträolja i hudvårdsprodukter är vanlig. Ett bra användningsområde för hudvård: Blanda sandelträolja med en basolja för att behandla torr hud. Var kreativ genom att blanda sandelträ med andra eteriska oljor för att skapa din egen blandning. Blanda till exempel 4–5 droppar sandelträ med ros- och vaniljolja och tillsätt det i en oparfymerad lotion för en romantisk, väldoftande och träig blandning. Eller så kan du prova att göra din egen hemgjorda herrparfym genom att blanda sandelträ med olika andra eteriska oljor för att skapa en jordig, manlig doft. Du kan också använda sandelträ som bas för ditt eget hemgjorda hårbalsam. Sandelträ är ett utmärkt tillskott till balsam för att förebygga mjäll.

4. Rengöring och hemmabruk

Du kan använda sandelträolja hemma på olika sätt.

l Tillsätt några droppar till en vedträ innan du bränner den i eldstaden.

Använd den i bilen genom att placera 2–3 droppar på luftkonditioneringsventilen för att bibehålla ett lugnt och vaksamt tillstånd under rusningstid.

Eftersom sandelträ har antiseptiska egenskaper kan det även hjälpa till att desinficera tvättmaskinen. Tillsätt 10–20 droppar per tvätt.

1. Tillsätt sandelträolja i ett fotbad för att främja ytterligare avslappning.

OM

Sandelträolja är en oerhört mångsidig eterisk olja för dess andliga och emotionella tillämpningar samt dess tillämpningar inom parfymer och hudvård. Sandelträ har använts sedan antiken som rökelse för andliga ändamål. Sandelträolja är djupt jordande och är användbar för chakraarbete. Känslomässigt är sandelträolja lugnande och hjälper till att ingjuta en känsla av inre frid. Det är ett bra val att prova vid stress, depression eller låg självkänsla. Sandelträ anses också vara ett afrodisiakum. Aromatiskt är sandelträolja rik, träig men ändå söt. Den används ofta i exklusiva dofter och är en favorit bland både män och kvinnor. Sandelträ är en basnot och hjälper till att runda av blandningar.

Försiktighetsåtgärder:Personer med njursjukdom samt spädbarn och barn bör inte använda sandelträ för internt bruk. Gravida eller ammande mödrar bör inte använda sandelträolja för internt bruk.