Tallnålsolja

Eterisk olja från tallbarr är en favorit bland aromaterapeuter och andra som använder eteriska oljor för att förbättra hälsa och välbefinnande i livet. Här är allt du behöver veta om tallbarrolja.

Introduktion av tallbarrolja

Tallbarrolja, även känd som "Scots Pine" eller med det botaniska namnet Pinus Sylvestris, kännetecknas kanske mest av sin starka, uppfriskande doft som påminner om en julgran. Eterisk olja av tallbarr har också vanligtvis en jordig, utomhusliknande doft som påminner om en tät skog.

Fördelar med tallnålsolja

Dethsomantiiinflammatoriskpegendomar

På grund av närvaron av en betydande mängd antioxidanter är tallbarrolja fördelaktig för att bekämpa skador från fria radikaler och kroniska inflammatoriska reaktioner. Detta hjälper till att lindra tillstånd som artrit.

Hjälpertriktigtacneaochodärssläktcvillkor

Naturligt utvunna eteriska oljor fungerar utmärkt som behandlingar för akne och andra hudåkommor som psoriasis, vårtor, insektsbett etc. Tallbarrolja har svampdödande och antibakteriella egenskaper och kan därför bekämpa dessa hudåkommor.

Tallnål oilisa nnaturligdeconstant

Tallbarrsolja är bra när man är förkyld. Den hjälper till att lossa slem i lungorna och ger lindring vid halsont. Massera in en blandning av tallbarrsolja och en bärarolja, såsom kokosolja, på rygg, hals och bröst för lindring.

Detoerbjudandenrlättnadfromhhuvudvärk

Eftersom den har förmågan att minska gifter i luften när den appliceras, erbjuder tallbarrsolja lindring av huvudvärk. Huvudvärk orsakas ofta av miljöföroreningar. Den hjälper också till att hålla oss stressfria, vilket också är viktigt för att förebygga huvudvärk.

Upplyftningarmgott

Det kan hjälpa till att lindra emotionell, mental och fysisk trötthet vilket bidrar till att förbättra humöret. Det skärper minne, fokus och vakenhet. Tallbarrsolja är dessutom bra för att förebygga stress. Kolla in några tips för att övervinna stress i livet.

Det ärhhjälpsamintäteriskador

Eftersom den är antiseptisk och svampdödande används tallbarrolja regelbundet för att behandla bölder, skärsår och sportrelaterade skador. Den kan till och med behandla fotsvamp.

Apostlagärningarnaasa nnaturligdluktförstärkarefellerhhem

Tallbarrsolja eliminerar inte bara bakterier och svampar som kan leda till kontaminering, den är också användbar för att rena luften och minska risken för förkylningar, huvudvärk, influensa, hudreaktioner etc. Spraya tallbarrsolja över hela huset för en naturlig, träig doftande miljö. Det är en utmärkt olja för att fräscha upp hemmet. Detta kan till och med leda till en ökad produktivitet.

Användningsområden för tallbarrolja

Som en massageolja

För att behandla kroppsvärk och smärtor, använd tallbarrolja som massageolja. För att göra det, lägg lite bärarolja som jojobaolja eller magnesiumolja i en glasskål. Tillsätt några droppar eterisk tallbarrolja. Rör om med en träsked för att blanda noggrant. Häll lite av massageoljan i handflatorna. Gnugga händerna snabbt mot varandra för att värma oljan innan du rör vid huden. Massera in i huden med fasta men mjuka rörelser. Lindringen bör börja nästan omedelbart.

I en rörspridare

Tallbarrsolja fungerar utmärkt i en rördiffusor. Tillsätt bara några droppar tallolja i basoljan vid basen av rören. Lägg till eller ta bort rör för att justera doftnivån eller tillsätt mer tallbarrsolja för en starkare effekt. Rördiffusorer fungerar bra för tillstånd som stress.

I badet

Om du känner dig stressad och spänd kan ett varmt bad med magnesiumolja och några droppar tallbarrsolja göra underverk. När du är klar kommer du att må mycket bättre. Tallbarrsolja i ett varmt bad är också utmärkt för att lindra allmän värk och smärta i kroppen, få igång en långsam ämnesomsättning och lindra symtom på urinvägsinfektion och uppblåsthet.

I bastun

Om du har tillgång till en ångbastu kan du prova att droppa några droppar tallbarrsolja på de heta stenarna. Ångan kommer att ge luften barraroma, vilket hjälper till att rensa nästäppa och bihålor, samt stärka och påskynda långsammare ämnesomsättning.

I en diffusor

Vid svår nästäppa och andra luftvägsbesvär är det snabbast att använda eterisk olja från tallbarr i en elektrisk diffusor. Diffusorn skickar ut molekyler av oljeinfunderad ånga i luften, där du kan andas in den och absorbera den. Dina bihålor kommer att rensas mycket snabbt, men låt diffusorn vara påslagen lite extra tid för långvarig lindring av täppta bihålor och inflammerade gångar.

Som en omslag

För lokala inflammerade skador, gör ett omslag med eterisk olja från tallbarr. För att göra det, fukta bara en ren trasa med varmt vatten. Tillsätt några droppar tallbarrolja och gnid in det i trasan. Applicera trasan på skadan och låt den antingen vila lugnt eller linda den runt skadan tills svullnaden har lagt sig och smärtan är borta.

Biverkningar och försiktighetsåtgärder med tallnålsolja

Tallbarrolja, liksom alla andra eteriska oljor, kan inte användas i outspädd form. Den första regeln för hur man använder tallbarrolja är att aldrig använda den outspädd. Applicera tallbarrolja på huden endast efter att ha spätt den med en annan bärarolja, och utför ett hudtest på en liten yta innan du investerar i dess långvariga användning. Helst bör du utföra detta hudtest på en yta som inte är alltför känslig, såsom din armbåge eller underarm.

Håll det borta från näsan eller ögonen eftersom det lätt kan irritera slemhinnor.

Gammal tallbarrolja eller tallolja som lämnats oanvänd under längre perioder, liksom dvärgtallolja, är ofta en orsak till dermatit. Undvik att använda gamla och utgångna flaskor med tallbarrolja och köp endast tallbarrolja från pålitliga säljare och tillverkare.

Gravida eller ammande kvinnor bör undvika att använda tallbarrsolja och bör helst rådfråga sin läkare innan de använder den i någon form eller på något sätt.

En felaktig dosering av tallbarrolja kan leda till olika problem, allt från hudutslag till ögonirritation och mag-tarmproblem. Därför är det lämpligt att använda tallbarrolja med rätt dosering enligt ordination från en legitimerad läkare eller en välrenommerad källa.