Tallbarrolja

Eterisk tallolja är en favorit bland aromaterapiutövare och andra som använder eteriska oljor för att förbättra hälsa och välbefinnande i livet. Här är allt du behöver veta om tallbarrolja.

Introduktion av tallbarrolja

Tallbarrolja, även känd som "Scots Pine" eller under det botaniska namnet Pinus Sylvestris, kännetecknas kanske mest av sin starka, uppfriskande doft som påminner om en julgran. Eterisk tallolja har vanligtvis också en jordnära doft utomhus som påminner om av en tjock skog.

Fördelar med tallbarrolja

Dethsomantiinflammatoriskpegenskaper

På grund av närvaron av en betydande mängd antioxidanter är tallbarrolja fördelaktigt för att bekämpa skador på fria radikaler och kroniska inflammatoriska reaktioner. Detta hjälper till att lindra tillstånd som artrit.

Hjälpertreatacneandodärssläktcförhållanden

Naturligt framställda eteriska oljor fungerar som utmärkta behandlingar för akne och andra hudåkommor som psoriasis, vårtor, insektsbett, etcetera. Tallbarrolja har svampdödande och antibakteriella egenskaper och kan som sådan bekämpa dessa hudåkommor.

Tallnål oilisa nnaturligtdecongestant

Barrolja är till hjälp när man är förkyld. Det hjälper till att lossa slem i lungorna, ger lindring när man lider av ont i halsen. Massera en blandning av tallbarrolja med en bärarolja som kokosnötolja på rygg, hals och bröst för lättnad.

Detoffersrelieffromhöronvärk

Eftersom den har förmågan att minska toxiner i luften när den sprids, erbjuder tallbarrolja lindring från huvudvärk. Huvudvärk orsakas ofta på grund av miljöföroreningar. Det hjälper också till att hålla oss stressfria, vilket också är viktigt för att förebygga huvudvärk.

Upplyftningarmood

Det kan hjälpa till att lindra känslomässig, mental och fysisk trötthet som hjälper till att förbättra ett humör. Det skärper ditt minne, fokus och vakenhet. Tallbarrolja är dessutom till hjälp för att förebygga stress. Kolla in några av tipsen för att övervinna stress i livet.

Det ärhelpfulintreatingiskador

Eftersom den är antiseptisk och svampdödande, används tallbarrolja regelbundet för att behandla bölder, skärsår och sportrelaterade skador. Den kan till och med behandla fotsvamp.

Handlingarasa nnaturligtdeodorizerfellerhome

Tallbarrolja eliminerar inte bara bakterier och svampar som kan leda till kontaminering, den är också användbar för att rengöra luften och minska risken för förkylningar, huvudvärk, influensa, hudreaktioner, etcetera. Sprid ut tallbarrolja och spraya den över hela ditt hus för en naturlig, träig doftande miljö. Det är en fantastisk olja för att fräscha upp sitt hem. Detta kan till och med leda till ökad produktivitet.

Användning av tallbarrolja

Som massageolja

För att behandla kroppslig värk och smärta, använd tallbarrolja som massageolja. För att göra det, häll bara lite bärarolja som jojobaolja eller magnesiumolja i en glasskål. Tillsätt flera droppar eterisk olja av tallbarr. Rör om med en träslev för att blanda ordentligt. Lägg lite av massageoljan på handflatorna. Gnugga händerna snabbt mot varandra för att värma oljan innan du rör vid huden. Massera in i huden med fasta men mjuka rörelser. Lättnaden bör börja nästan omedelbart.

I en rördiffusor

Tallbarrolja fungerar utmärkt i en rördiffusor. Tillsätt bara några droppar tallolja i bäroljan vid vassens bas. Lägg till eller ta bort vass för att justera doftnivån eller lägg till mer tallbarrolja för en starkare effekt. Vassspridare fungerar bra för förhållanden som stress.

I badet

Om du känner dig stressad och spänd kommer ett varmt bad med magnesiumolja och några droppar tallbarrolja att göra underverk. När du är klar kommer du att må mycket bättre. Tallbarrolja i ett varmt bad är också bra för att lindra allmän värk och smärta i kroppen, få fart på en långsam ämnesomsättning och lindra symtomen på UVI och uppblåsthet.

I bastun

Om du har tillgång till en ångbastu, försök att lägga några droppar tallbarrolja på de varma stenarna. Ångan kommer att infundera luften med arom av tallbarr, vilket hjälper till att rensa trängsel och tilltäppta bihålor, samt för att stärka och påskynda långsammare ämnesomsättningar.

I en dimdiffusor

För svår trafikstockning och andra luftvägsbesvär är det snabbaste botemedlet att använda eterisk olja av tallbarr i en elektrisk dimdiffusor. Diffusorn skickar molekyler av oljeinfunderad ånga till luften, där du kan andas in den och absorbera den. Dina bihålor försvinner mycket snabbt, men håll diffusorn på en liten extra tid för långvarig lindring från tilltäppta bihålor och inflammerade passager.

Som ett grötomslag

För lokaliserade skador som är inflammerade, gör ett grötomslag med eterisk tallolja. För att göra, blöt bara en ren trasa med varmt vatten. Tillsätt några droppar tallbarrolja och gnid in den i trasan. Applicera trasan på skadan och låt den antingen vila lugnt eller linda den runt skadan tills svullnaden har gått ner och smärtan är borta.

Biverkningar och försiktighetsåtgärder av tallbarrolja

Tallbarrolja, som vilken annan eterisk olja som helst, kan inte användas i outspädd form. Den första regeln för hur man använder tallbarrolja är att aldrig använda den outspädd. Applicera tallbarrolja på din hud först efter att ha spätt ut den med en annan bärarolja, och utför ett hudplåstertest innan du investerar i långvarig användning. Helst bör du utföra detta lapptest på en yta som inte är alltför känslig, såsom din armbåge eller underarm.

Håll det borta från näsan eller ögonen eftersom det lätt kan irritera slemhinnor.

Gammal tallbarrolja eller tallolja som lämnats oanvänd under långa perioder, liksom dvärgfuruolja, är ofta en orsak till dermatit. Undvik att använda gamla och utgångna flaskor med tallbarrolja och köp endast tallbarrolja från pålitliga säljare och tillverkare.

Gravida eller ammande kvinnor bör undvika att använda tallbarrolja och bör helst rådfråga sina läkare innan den används i någon form eller på något sätt.

En olämplig dos av tallbarrolja kan leda till olika problem, allt från hudutslag till ögonirritation till gastrointestinala problem. Det är därför tillrådligt att använda tallbarrolja med den korrekta dosen som föreskrivs av en legitimerad läkare eller en känd källa.