Basilika EssentialOlja
Kanske har många människor inte känt basileterisk olja i detalj. Idag ska jag ta dig att förstå basileterisk olja från fyra aspekter.
Introduktion av Basil EssentialOlja
Basilika eterisk olja, härledd från Ocimum basilicum-växten, används vanligtvis för att förhöja smaken i många recept idag. Men dess användningsområden sträcker sig långt utanför den kulinariska världen. Basilika eterisk olja (ibland kallad "söt basilikaolja") har använts i århundraden för att behandla alla typer av hälsoproblem. Som ett naturligt antiinflammatoriskt, antiviralt, antibiotikum och diuretikum har basilika använts i traditionell asiatisk indisk medicin i flera år. Idag är basilika känd för sin användning i fall av magspasmer, aptitlöshet, vätskeretention, huvudförkylningar, vårtor och till och med infektioner med inälvor.
Basilika EssentialOljaEffekts & förmåner
1. Kraftfull antibakteriell
Basilika Eteriska oljor kan minska bakterier på grund av förstörelse och livsmedelsburna patogener när det ingår i vattnet som används för att tvätta färska ekologiska produkter. Du kan använda basilikaolja i ditt hem för att ta bort bakterier från kök och badrum, förhindra ytförorening och rena luften.
2. Förkylnings- och influensabehandling
Basilikaolja är en naturlig antiviral. Basilikaolja kan användas som ett naturligt förkylningsmedel. Om du är sjuk rekommenderar jag att du sprider oljan i hela ditt hem, tillsätter en till två droppar i ett ångbad eller gör en hemmagjord ångmassa med eukalyptusolja och basilikaolja som kan masseras in i bröstet för att öppna upp dina näsgångar.
3. Naturlig luktborttagare och rengöringsmedel
Tack vare dess antibakteriella och svampdödande egenskaper har den använts för många kulinariska tillämpningar, inklusive för att eliminera lukter och rengöra köksutrustning.
4. Smakförstärkare
Basilikaolja kan också ingjuta en mängd olika recept med sin signaturdoft och smak. Allt som behövs är att tillsätta en eller två droppar till juicer, smoothies, såser eller dressingar i stället för att använda färsk riven basilika.
5. Muskelavslappnande medel
Tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper kan basilikaolja hjälpa mot värkande muskler. Användbar som en naturlig muskelavslappnare, kan du gnugga in några droppar eterisk basilikaolja tillsammans med kokosolja i smärtsamma, svullna muskler eller leder.
6. Öroninfektionsmedel
Basilikaolja rekommenderas ibland som ett naturligt botemedel mot öroninfektion. Att gnugga ett par droppar antibakteriell basilikaolja utspädd i en bärarolja som kokosnöt eller mandel bakom öronen och på undersidan av fötterna kan påskynda tiden det tar att återhämta sig från öroninfektioner samtidigt som det minskar smärta och svullnad.
7. Hemlagad tandkräm och munvatten
För att ta bort bakterier och lukt från munnen kan du tillsätta flera droppar ren basilikaolja till ditt munvatten eller tandkräm.
8. Energizer och humörhöjare
Att andas in basilika kan hjälpa till att återställa mental vakenhet och bekämpa trötthet. Sprid basilika eterisk olja i hela ditt hem eller andas in den direkt från flaskan. Du kan också kombinera ett par droppar basilikaolja med en bärolja som jojoba och sätta den på handlederna för en omedelbar plockning.
9. Insektsmedel
Basilika kan stöta bort myggor och hjälpa till att förhindra insektsbett. För att göra en hemgjord insektspray eller lotion, späd flera droppar eteriska oljor av basilika med bärarolja och massera in i huden eller svullna bett efter behov.
10. Akne och insektsbett
Basilika eterisk olja är en av flera eteriska oljor som effektivt kan döda hudpatogener som leder till akne. Använd en ren bomullstuss och applicera en till två droppar basilikaolja tillsammans med kokos- eller jojobaolja på det drabbade området en eller två gånger dagligen.
11. Digestive Booster
Basilika eterisk olja är känd för att hjälpa till att stimulera matsmältningen och naturligt lindra förstoppning.
12. Stress-Fighter
Basilikaolja är känd för att vara upplyftande och förnyande, vilket gör den användbar för att sänka symtom på ångest, rädsla eller nervositet. Massera in en eller två droppar med en bärarolja i dina fötter eller över binjurarna varje natt för att minska stress.
13. Hair Booster
För att ta bort överflödigt fett eller ansamlingar på ditt hår samtidigt som du lägger till glans, tillsätt en eller två droppar basilikaolja till ditt schampo.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
BasilikaEterisk olja ossåldras
l Aromatiskt:
Basilika eterisk olja kan spridas i hela ditt hem med en oljediffusor eller förångare. Du kan också andas in det direkt från flaskan eller gnugga in flera droppar i handflatorna och sedan placera händerna över ansiktet för att andas in.
l Topiskt:
Basilikaolja bör spädas med en bärarolja somkokosoljai förhållandet 1:1 innan du applicerar direkt på huden. Eftersom det är en potent olja, börja mycket långsamt och använd flera droppar åt gången. Basilikaolja kan ibland orsaka hudreaktioner på personer med känslig hud, så undvik att använda den i ansiktet, halsen eller bröstet innan du ser till att du reagerar positivt.
l Internt:
FDA erkänner ren basilikaolja som säker för konsumtion, men så är detendastfallet när du använder 100 procent terapeutiska, högkvalitativa oljemärken. Du bör bara leta efter en olja som är gjord av Ocimum basilicum. Du kan lägga till en droppe till vatten eller ta det som ett kosttillskott genom att blanda det medrå honungeller till en smoothie.
OM
Hälsofördelarna med basilika eterisk olja kan inkludera dess förmåga att lindra illamående, inflammation, åksjuka, matsmältningsbesvär, förstoppning, andningsproblem och bekämpa bakterieinfektioner. Oljan används flitigt för kulinariska ändamål i Medelhavsområdet och utgör fortfarande den aktiva ingrediensen i många italienska recept som pesto. Den används även när man gör pasta och sallader.
Precauktions:Basilika eterisk olja och basilika i någon annan form bör undvikas av gravida,amning, eller ammande kvinnor.
Posttid: Dec-01-2023