Vad är jasmin eterisk olja
Traditionellt har jasminolja använts i länder som Kina för att hjälpa kroppen att avgifta och lindra andnings- och leversjukdomar. Här är några av de mest välforskade och älskade fördelarna med jasminolja idag:
Att hantera stress
Minska ångest
Bekämpa depression
Ökande vakenhet
Hjälper till att bekämpa låg energi eller kroniskt trötthetssyndrom
Minskar klimakteriebesvär och fungerar som ett naturligt botemedel mot PMS och kramper
Hjälper med sömn
Fungerar som ett afrodisiakum
Hur kan man använda jasminolja?
Den kan antingen inhaleras genom näsan eller appliceras direkt på huden.
Den behöver inte kombineras med en bärarolja och rekommenderas istället att användas outspädd för bästa resultat.
Du kan också applicera den i ditt hem med diffusor eller kombinera den med andra lotioner, återfuktande kokosolja eller eteriska oljor för många olika hushålls- och kroppsanvändningar – som till exempel hemlagad massageolja, kroppsskrubb, tvål och ljus.
Publiceringstid: 28 mars 2024