1. Mental klarhet
En av de främsta fördelarna med sandelträ är att det främjar mental klarhet när det används i aromaterapi eller som doft. Det är därför det'används ofta för meditation, bön eller andra andliga ritualer.
En studie publicerad i den internationella tidskriften Planta Medica utvärderade effekten av sandelträolja på uppmärksamhets- och upphetsningsnivåer. Forskarna fann att sandelträ's huvudförening, alfa-santalol, genererade höga betyg av uppmärksamhet och humör.
Andas in lite sandelträolja nästa gång du har en stor deadline som kräver mental fokus, men du vill ändå vara lugn under processen.
2. Avkopplande och lugnande
Tillsammans med lavendel och kamomill är sandelträ vanligtvis på listan över eteriska oljor som används i aromaterapi för att lindra ångest, stress och depression.
En studie publicerad i Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice fann att patienter som fick palliativ vård kände sig mycket mer avslappnade och mindre oroliga när de fick aromaterapi med sandelträ innan de fick vård, jämfört med patienter som inte fick sandelträ.
3. Naturligt afrodisiakum
Utövare av ayurvedisk medicin använder traditionellt sandelträ som afrodisiakum. Sedan det'En naturlig substans som kan öka sexlusten, sandelträ hjälper till att öka libido och kan hjälpa män med impotens.
För att använda sandelträolja som ett naturligt afrodisiakum, försök att lägga till ett par droppar till massageolja eller aktuell lotion.
4. Sammandragande
Sandelträ är ett milt sammandragande medel, vilket innebär att det kan framkalla mindre sammandragningar i våra mjuka vävnader, såsom tandkött och hud. Många rakvatten och ansiktsvatten använder sandelträ som en av sina primära ingredienser för att hjälpa till att lugna, strama upp och rengöra huden.
Om du'Om du letar efter en sammandragande effekt från dina naturliga kroppsvårdsprodukter kan du lägga till ett par droppar sandelträolja. Många använder också sandelträolja för att bekämpa akne och mörka fläckar.
5. Antiviral och antiseptisk
Sandelträ är ett utmärkt antiviralt medel. Det har visat sig vara fördelaktigt att förhindra replikering av vanliga virus, såsom herpes simplex-virus.
Andra användningsområden inkluderar minskning av inflammation från mild hudirritation, såsom ytliga sår, finnar, vårtor eller bölder. Se bara till att alltid testa oljan på ett litet område innan du applicerar den direkt på huden eller blanda den med en basolja först.
Om du har ont i halsen kan du också gurgla med en kopp vatten med några droppar antiviral sandelträolja tillsatt.
6. Antiinflammatorisk
Sandelträ är också ett antiinflammatoriskt medel som kan lindra mild inflammation, såsom insektsbett, kontaktirritationer eller andra hudåkommor.
En studie från 2014 fann att de aktiva föreningarna i sandelträ kan minska inflammationsmarkörer i kroppen som kallas cytokiner. Man tror att dessa aktiva föreningar (santaloler) verkar på liknande sätt som NSAID-mediciner minus de potentiella negativa biverkningarna.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Posttid: maj-06-2023