1. Mental klarhet
En av sandelträets främsta fördelar är att det främjar mental klarhet när det används i aromaterapi eller som doft. Det är därför det'används ofta för meditation, bön eller andra andliga ritualer.
En studie publicerad i den internationella tidskriften Planta Medica utvärderade effekten av sandelträolja på uppmärksamhet och upphetsningsnivåer. Forskarna fann att sandelträ's huvudsakliga substans, alfa-santalol, genererade höga betyg av uppmärksamhet och humör.
Andas in lite sandelträolja nästa gång du har en stor deadline som kräver mentalt fokus, men du ändå vill behålla lugnet under processens gång.
2. Avslappnande och lugnande
Tillsammans med lavendel och kamomill finns sandelträ ofta med på listan över eteriska oljor som används i aromaterapi för att lindra ångest, stress och depression.
En studie publicerad i Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice fann att patienter som fick palliativ vård kände sig mycket mer avslappnade och mindre oroliga när de fick aromaterapi med sandelträ innan de fick vård, jämfört med patienter som inte fick sandelträ.
3. Naturligt afrodisiakum
Utövare av ayurvedisk medicin använder traditionellt sandelträ som ett afrodisiakum. Eftersom det'Sandelträ är ett naturligt ämne som kan öka sexuell lust, och hjälper till att öka libido och kan hjälpa män med impotens.
För att använda sandelträolja som ett naturligt afrodisiakum, försök att tillsätta ett par droppar i massageolja eller lotion.
4. Sammandragande
Sandelträ är ett milt sammandragande medel, vilket innebär att det kan orsaka mindre sammandragningar i våra mjukvävnader, såsom tandkött och hud. Många aftershave och ansiktsvatten använder sandelträ som en av sina huvudingredienser för att lugna, strama upp och rengöra huden.
Om du'Om du letar efter en sammandragande effekt från dina naturliga kroppsvårdsprodukter kan du tillsätta ett par droppar sandelträolja. Många använder även sandelträolja för att bekämpa akne och mörka fläckar.
5. Antiviralt och antiseptiskt
Sandelträ är ett utmärkt antiviralt medel. Det har visat sig vara fördelaktigt för att förhindra replikation av vanliga virus, såsom herpes simplexvirus.
Andra användningsområden inkluderar minskning av inflammation från mild hudirritation, såsom ytliga sår, finnar, vårtor eller bölder. Se bara till att alltid testa oljan på ett litet område innan du applicerar den direkt på huden eller blandar den med en basbärarolja först.
Om du har ont i halsen kan du också gurgla med en kopp vatten med några droppar antiviral sandelträolja tillsatt.
6. Antiinflammatorisk
Sandelträ är också ett antiinflammatoriskt medel som kan ge lindring vid mild inflammation, såsom insektsbett, kontaktirritationer eller andra hudåkommor.
En studie från 2014 visade att de aktiva föreningarna i sandelträ kan minska inflammationsmarkörer i kroppen som kallas cytokiner. Man tror att dessa aktiva föreningar (santaloler) verkar på ett liknande sätt som NSAID-läkemedel, minus de potentiella negativa biverkningarna.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Publiceringstid: 6 maj 2023