Basilikaolja
Hälsofördelarna med basilikaolja kan inkludera dess förmåga att lindra illamående, inflammation, åksjuka, matsmältningsbesvär, förstoppning, andningsproblem och bekämpa bakterieinfektioner. Den utvinns från växten Ocimum basilicum, som på vissa ställen även kallas söt basilikaolja. Bladen och fröna från basilikaväxten är de viktiga medicinska delarna av denna ört, som regelbundet används i kök och recept över hela världen. Basilikaolja är populär i Europa, Centralasien, Indien och Sydostasien. Oljan används i stor utsträckning för kulinariska ändamål i Medelhavsområdet och utgör fortfarande den aktiva ingrediensen i många italienska recept som pesto. Den används också vid pasta och sallader. Basilika användes flitigt under antiken på platser som Indien för olika medicinska ändamål (ayurvedisk medicin). Örten användes för att behandla diarré, hosta, slemhinnor, förstoppning, matsmältningsbesvär och vissa hudsjukdomar.
Hälsofördelar med basilikaolja
Kan ha kosmetiska tillämpningar
Basilikaolja används lokalt och masseras in i huden. Den kan förbättra lystern hos matt hud och hår. Som ett resultat används den flitigt i många hudvårdsprodukter som påstår sig förbättra hudtonen. Den används också ofta för att behandla symtom på akne och andra hudinfektioner.
Kan förbättra matsmältningen
Basilikaolja används också som ett matsmältningsmedel. Eftersom basilikaolja har karminativa egenskaper används den för lindring av matsmältningsbesvär, förstoppning, magkramper och gaser. Den kan ge omedelbar lindring av gaser i mage och tarmar. Den kan också ha kolikegenskaper och används därför för att lindra tarmsmärtor.
Kan lindra förkylning
Basilikaolja är effektiv för att lindra förkylningar, influensa och associerad feber. På grund av dess potentiellt kramplösande egenskaper används den ofta för att minska symtomen på kikhosta.
Kan lindra astmasymtom
Förutom sin funktion för att lindra hosta, kan den också användas för att lindra symtom på astma, bronkit och bihåleinflammation.
Möjligen svampdödande och insektsmedel
Enligt en studie av S. Dube m.fl. hämmade eterisk basilikaolja tillväxten av 22 svamparter och är även effektiv mot insekten Allacophora foveicolli. Denna olja är också mindre giftig jämfört med kommersiellt tillgängliga fungicider.
Kan lindra stress
På grund av den lugnande effekten av basilikaolja används den flitigt inom aromaterapi. Denna eteriska olja har en uppfriskande effekt när den luktas eller konsumeras, så den används för att lindra nervösa spänningar, mental trötthet, melankoli, migrän och depression. Regelbunden användning av denna eteriska olja kan ge mental styrka och klarhet.
Kan förbättra blodcirkulationen
Basilikaolja kan förbättra blodcirkulationen och bidra till att öka och optimera kroppens olika metaboliska funktioner.
Kan lindra smärta
Basilikaolja är möjligen smärtstillande och lindrar smärta. Det är därför denna eteriska olja ofta används vid artrit, sår, skador, brännskador, blåmärken, ärr, sportskador, kirurgisk återhämtning, stukningar och huvudvärk.
Kan hjälpa till med ögonvård
Basilikaolja är möjligen oftalmisk och kan snabbt lindra blodsprängda ögon.
Kan förhindra kräkningar
Basilikaolja kan användas för att förhindra kräkningar, särskilt när illamåendet är åksjuka, men även av många andra orsaker.
Kan läka klåda
Basilikaolja har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska klåda från bett och stick från honungsbin, insekter och till och med ormar.
Varningens ord
Gravida, ammande eller ammande kvinnor bör undvika basilikaolja och basilika i alla andra former. Å andra sidan menar vissa att det ökar mjölkflödet, men mer forskning behöver göras.
Om du vill veta mer ombasilikaeterisk olja, kontakta mig gärna. Vi ärJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
Publiceringstid: 22 sep-2023