kort beskrivning:
Vad är rosmarin eterisk olja?
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) är en liten vintergrön växt som tillhör mintfamiljen, som även inkluderarörterlavendel, basilika, myrten ochsalvia. Dess blad används vanligtvis färska eller torkade för att smaksätta olika rätter.
Eterisk olja av rosmarin utvinns från växtens blad och blommande toppar. Med en träig, vintergrön-liknande doft, beskrivs rosmarinolja vanligtvis som uppfriskande och renande.
De flesta av rosmarins välgörande hälsoeffekter har tillskrivits den höga antioxidantaktiviteten hos dess huvudsakliga kemiska beståndsdelar, inklusive karnosol, karnosinsyra, ursolsyra, rosmarinsyra och koffeinsyra.
Ansett som heligt av antika greker, romare, egyptier och hebréer, har rosmarin en lång historia av användning i århundraden. När det gäller några av de mer intressanta användningsområdena för rosmarin genom tiden, sägs det att det användes som en bröllopskärlek när den bars av brudar och brudgummar under medeltiden. Runt om i världen på platser som Australien och Europa ses rosmarin också som ett tecken på ära och minne när det används vid begravningar.
Topp 4 fördelar med rosmarinolja
Forskning har avslöjat att eterisk olja av rosmarin är mycket effektiv när det kommer till många stora men vanliga hälsoproblem som vi står inför idag. Här är bara några av de bästa sätten som du kan hitta eterisk olja från rosmarin för att vara till hjälp.
1. Motverkar håravfall och ökar tillväxten
Androgenetiskalopeci, mer känd som manlig skallighet eller kvinnlig skallighet, är en vanlig form av håravfall som tros vara relaterad till en persons genetik och könshormoner. En biprodukt av testosteron kallasdihydrotestosteron (DHT)är känt för att angripa hårsäckar som leder till permanent håravfall, vilket är ett problem för båda könen men speciellt för män som producerar mer testosteron än kvinnor.
En randomiserad jämförande studie publicerad 2015 tittade på effektiviteten av rosmarinolja vid håravfall på grund av androgenetisk alopeci (AGA) jämfört med en vanlig konventionell behandlingsform (minoxidil 2%). Under sex månader använde 50 försökspersoner med AGA rosmarinolja medan ytterligare 50 använde minoxidil. Efter tre månader såg ingen av grupperna någon förbättring, men efter sex månader såg båda grupperna lika signifikanta ökningar av antalet hårstrån. Så den naturliga rosmarinoljan presterade ocksåbotemedel mot håravfallsom den konventionella behandlingsformen och orsakade också mindre klåda i hårbotten jämfört med minoxidil som biverkning.
Djurforskning visar också rosmarins förmåga att hämma DHT hos personer med håråterväxt störd av testosteronbehandling.
För att uppleva hur rosmarinolja för hårväxt, prova att använda minhemlagad DIY Rosemary Mint Shampoo recept.
Släkt:Rosmarin, cederträ och salvia hårförtjockningsmedel
2. Förbättrar minnet
Det finns ett meningsfullt citat i Shakespeares "Hamlet" som pekar mot en av dess mest imponerande fördelar: "Det finns rosmarin, det är för att minnas. Be dig, älskade, kom ihåg.” Bärd av grekiska forskare för att förbättra deras minne när de tar tentor, har rosmarins mentala stärkande förmåga varit känd i tusentals år.
DeInternational Journal of Neurosciencepublicerade en studie som lyfte fram detta fenomen 2017. Vid utvärdering av hur den kognitiva prestationen hos 144 deltagare påverkades avlavendeloljaoch rosmarinoljaaromaterapi, University of Northumbria, Newcastle upptäckte forskare att:
- "Rosemary gav en betydande förbättring av prestanda för övergripande minneskvalitet och sekundära minnesfaktorer."
- Förmodligen på grund av dess betydande lugnande effekt, "gav lavendel en betydande minskning av arbetsminnets prestanda och försämrade reaktionstider för både minne och uppmärksamhetsbaserade uppgifter."
- Rosemary hjälpte människor att bli piggare.
- Lavendel och rosmarin hjälpte till att skapa en känsla av "tillfredsställelse" hos volontärerna.
Studier som påverkar mycket mer än minnet har också känt till att eterisk olja från rosmarin kan hjälpa till att behandla och förebyggaAlzheimers sjukdom(AD). Publicerad iPsykogeriatrik, testades effekterna av aromaterapi på 28 äldre personer med demens (varav 17 hade Alzheimers).
Efter att ha andats in ångan av rosmarinolja ochcitronoljapå morgonen, och lavendel ochapelsinoljorpå kvällen genomfördes olika funktionsbedömningar och alla patienter visade signifikant förbättring i personlig orientering i förhållande till kognitiv funktion utan oönskade biverkningar. Sammantaget drog forskarna slutsatsen att "aromaterapi kan ha viss potential för att förbättra kognitiv funktion, särskilt hos AD-patienter."
3. Lever Boosting
Traditionellt används för sin förmåga att hjälpa till med gastrointestinala besvär, rosmarin är också en fantastiskleverrengöringsmedeloch booster. Det är en ört känd för sina koleretiska och leverskyddande effekter. Om du inte är imponerad, låt mig definiera dessa två egenskaper. För det första, att beskrivas som "koleretisk" betyder att rosmarin är ett ämne som ökar mängden galla som utsöndras av levern. Leverskyddande betyder någots förmåga att förhindra skador på levern.
Djurforskning avslöjar att rosmarin (och oliv) bladextrakt ger leverskyddande fördelar till djurämnen med kemiskt induceradelevercirros. Specifikt kunde rosmarinextraktet hämma de oönskade funktions- och vävnadsförändringarna i levern som är resultatet av cirros.
4. Sänker kortisol
En studie genomfördes från Meikai University, School of Dentistry i Japan som utvärderade hur fem minuters aromaterapi av lavendel och rosmarin påverkade salivenkortisolnivåer(”stresshormonet”) av 22 friska frivilliga.
Efter att ha observerat att båda eteriska oljorna förbättrar aktiviteten för att avlägsna fria radikaler, upptäckte de också att båda kraftigt minskade kortisolnivåerna, vilket skyddar kroppen från kronisk sjukdom på grund av oxidativ stress.
FOB-pris:0,5–9 999 USD/styck Min.beställningskvantitet:100 stycken/stycken Försörjningsförmåga:10 000 stycken/stycken per månad 
