kort beskrivning:
Hjälper till att öka viktminskning
Har du någonsin fått höra att grapefrukt är en av de bästa frukterna att äta för viktminskning och fettförbränning? Jo, det beror på att vissa av grapefruktens aktiva ingredienser fungerar för attöka din ämnesomsättningoch minska din aptit. När den inhaleras eller appliceras lokalt är grapefruktolja känd för att minska sug och hunger, vilket gör den till ett utmärkt verktyg förgå ner i vikt snabbtpå ett hälsosamt sätt. Naturligtvis kommer det inte att göra hela skillnaden att använda enbart grapefruktolja - men när det kombineras med kost- och livsstilsförändringar kan det vara fördelaktigt.
Grapefrukt eterisk olja fungerar också som ett utmärkt diuretikum och lymfstimulerande medel. Detta är en anledning till att det ingår i många cellulitekrämer och blandningar som används för torrborstning. Dessutom kan grapefrukt vara mycket effektivt för att få bort överflödigt vattenvikt eftersom det hjälper till att starta ett trögt lymfsystem.
Forskare från Nagata University School of Medicine i Japan fann att grapefrukt har en "uppfriskande och spännande effekt" vid inandning, vilket tyder på en aktivering av sympatisk nervaktivitet som hjälper till att kontrollera kroppsvikten.
I sin djurstudie fann forskarna att grapefruktens aktivering av sympatisk nervaktivitet har en effekt på den vita fettvävnaden i kroppen som är ansvarig för lipolys. När råttor inhalerade grapefruktoljan upplevde de ökad lipolys, vilket resulterade i en dämpning av kroppsviktsökningen. (2)
2. Fungerar som naturligt antibakteriellt medel
Grapefruktolja har antimikrobiella effekter som hjälper till att minska eller eliminera skadliga stammar av bakterier som kommer in i kroppen genom förorenad mat, vatten eller parasiter. Forskning visar att grapefruktolja till och med kan bekämpa starka bakteriestammar som är ansvariga för livsmedelsfödda sjukdomar, inklusive E. Coli och salmonella. (3)
Grapefrukt används också för att döda hud eller interna bakterier och svampar, bekämpa mögeltillväxt, döda parasiter i djurfoder, konservera mat och desinficera vatten.
En labbstudie publicerad iJournal of Alternative and Complementary Medicinefann att när grapefruktfröextrakt testades mot 67 olika biotyper som var både grampositiva och gramnegativa organismer, visade det antibakteriella egenskaper mot dem alla. (4)
3. Hjälper till att minska stress
Doften av grapefrukt är upplyftande, lugnande och förtydligande. Det är känt förlindra stressoch skapa känslor av lugn och avkoppling.
Forskning tyder på att inandning av grapefruktolja eller att använda den för aromaterapi i ditt hem kan hjälpa till att aktivera avslappningssvar i hjärnan och till och medsänka ditt blodtryck naturligt. Inandning av grapefruktångor kan snabbt och direkt överföra meddelanden till din hjärnregion som är involverad i att kontrollera känslomässiga reaktioner.
En studie från 2002 publicerad iJournal of Japanese Pharmacologyundersökte effekterna av inandning av doft av grapefruktolja på sympatisk hjärnaktivitet hos normala vuxna och fann att grapefruktolja (tillsammans med andra eteriska oljor som t.ex.pepparmyntsolja, estragon, fänkål ochros eterisk olja) signifikant påverkad hjärnaktivitet och avslappning.
De vuxna som inhalerade oljorna upplevde en 1,5- till 2,5-faldig ökning av relativ sympatisk aktivitet som förbättrade deras humör och minskade stressande känslor. De upplevde också en märkbar minskning av systoliskt blodtryck jämfört med inandning av ett luktfritt lösningsmedel. (5)
4. Hjälper till att lindra baksmällasymtom
Grapefruktolja är en kraftfullgallblåsanoch leverstimulerande, så det kan hjälpastoppa huvudvärk, sug och tröghet efter en dag med alkohol. Det verkar för att öka avgiftning och urinering, samtidigt som det sätter stopp på sug som kan uppstå på grund av hormonella förändringar och blodsockernivåförändringar till följd av alkohol. (6)
5. Minskar sockersuget
Känner du att du alltid letar efter något sött? Grapefruktolja kan hjälpa till att minska sockersuget och hjälpasparka det där sockerberoendet. Limonen, en av de primära komponenterna i grapefruktolja, har visat sig balansera blodsockernivåerna och minska aptiten i studier som involverar råttor. Djurstudier visar också att grapefruktolja påverkar det autonoma nervsystemet, som verkar för att reglera omedvetna kroppsfunktioner, inklusive funktioner relaterade till hur vi hanterar stress och matsmältning. (7)
6. Ökar cirkulationen och minskar inflammation
Terapeutiska eteriska citrusoljor är kända för sin förmåga att hjälpa till att sänka inflammation och öka blodflödet. De blodkärlsvidgande effekterna av grapefrukt kan vara användbara som ennaturligt botemedel mot PMS-kramper, huvudvärk, uppblåsthet, trötthet och muskelvärk.
Forskning tyder på att limonen som finns i grapefrukt och andra eteriska oljor av citrus är det som hjälper till att minska inflammation och hjälper till att reglera kroppens cytokinproduktion, eller dess naturliga immunsvar. (8)
7. Hjälper matsmältningen
Ökat blod till matsmältningsorganen - inklusive urinblåsan, levern, magen och njurarna - innebär att grapefruktolja också hjälper till med avgiftning. Det har en positiv effekt på matsmältningen, kan hjälpa dig att tappa vätskeretention och bekämpar mikrober i tarmarna, tarmen och andra matsmältningsorgan.
En vetenskaplig recension publicerad iJournal of Nutrition and Metabolismfann att att dricka grapefruktjuice hjälper till att främja metaboliska avgiftningsvägar. Grapefrukt kan fungera på liknande sätt om den tas internt med vatten i små mängder, men det finns inga mänskliga studier som bevisar detta ännu. (9)
8. Fungerar som en naturlig energigivare och humörhöjare
Som en av de mest populära oljorna som används inom aromaterapi, kan grapefruktolja öka ditt mentala fokus och ge dig en naturlig plockning. Vid inandning gör dess stimulerande effekter det också effektivt för att minska huvudvärk, sömnighet,hjärndimma, mental trötthet och till och med dåligt humör.
Grapefruktolja kan till och med vara till nytta förläkande binjuretrötthetsymtom som låg motivation, värk och tröghet. Vissa människor gillar att använda grapefrukt som ett milt, naturligt antidepressivt medel eftersom det kan öka vakenheten samtidigt som det lugnar nerverna.
Citrusdofter har visat sig hjälpa till att återställa stressinducerad immundämpning och inducera ett lugnt beteende, vilket observerats i studier med möss. Till exempel, i en studie med råttor som tvingades genomgå ett simtest, minskade citrusdoft tiden de var orörliga och gjorde dem mer reaktiva och alerta. Forskare tror att applicering av citrusdofter för depressiva patienter kan hjälpa till att minska de doser av antidepressiva medel som behövs genom att naturligt höja deras humör, energi och motivation. (10)
Forskning visar också att grapefrukt eterisk olja hämmar acetylkolinesterasaktivitet, även känd som AChE, enligt en studie gjord av Institutionen för tillämpad kemi vid Kinki University i Japan. AChE hydrolyserar signalsubstansen acetylkolin i hjärnan och finns huvudsakligen vid neuromuskulära korsningar och hjärnsynapser. Eftersom grapefrukt hämmar AChE från att bryta ner acetylkolin, ökar både nivån och varaktigheten av signalsubstansen - vilket resulterar i att en persons humör förbättras. Denna effekt kan hjälpa till att bekämpa trötthet, hjärndimma, stress och depressionssymptom. (11)
9. Hjälper till att bekämpa akne och förbättra hudens hälsa
Många kommersiellt tillverkade lotioner och tvålar innehåller citrusoljor på grund av deras antibakteriella och anti-aging egenskaper. Inte bara kan eterisk olja från grapefrukt hjälpa till att bekämpa bakterier och fethet som kan orsaka aknefläckar, den kan också vara användbar för att hålla din huds immunitet stark motluftföroreningar inomhus och utomhusoch UV-ljusskador – plus att det till och med kan hjälpa digbli av med celluliter. Eterisk olja från grapefrukt har också visat sig hjälpa till att läka sår, skärsår och bett och förhindra hudinfektioner.
En studie från 2016 publicerad iMat- och näringsforskningutvärderade effekten av grapefruktpolyfenoler för att minska en individs känslighet för ultraviolett strålning och förbättra hudens hälsa. Forskare fann att kombinationen av grapefruktolja och rosmarinolja kunde hämma UV-strålningsinducerade effekter och inflammatoriska markörer och därigenom hjälpa till att undvika de negativa effekter som solexponering kan ha på huden. (12)
10. Förbättrar hårets hälsa
Labbstudier visar att grapefruktolja har antibakteriella effekter och ökar känsligheten hos mikroorganismer som normalt är resistenta. Av denna anledning kan grapefruktolja hjälpa till att rengöra ditt hår och hårbotten noggrant när den läggs till ditt schampo eller balsam. Du kan också använda grapefruktolja för att minskafett hårsamtidigt som den tillför volym och glans. Plus, om du färgar håret kan grapefruktolja också skydda hårstrån från solljusskador. (13)
11. Förbättrar Smaken
Grapefruktolja kan användas för att naturligt lägga till en touch av citrussmak till dina måltider, seltzer, smoothies och vatten. Detta hjälper till att öka din mättnad efter att ha ätit, dämpa suget efter kolhydrater och sötsaker, och det förbättrar matsmältningen efter en måltid.
FOB-pris:0,5–9 999 USD/styck Min.beställningskvantitet:100 stycken/stycken Försörjningsförmåga:10 000 stycken/stycken per månad 
