"Högkvalitativ organisk huvudvärkslindring blandning eterisk olja Terapeutisk kvalitet för migrän och spänningshuvudvärk"
Hur görs eteriska oljor?
Eteriska oljor utvinns från växter. De är gjorda på ett av två sätt, destillation eller uttryck. Vid destillation används het ånga för att frigöra föreningarna från växterna och passerar sedan genom ett kylsystem där ångan omvandlas tillbaka till vatten. När blandningen svalnar flyter oljan till toppen.
Citrusoljor tillverkas ofta genom expression, en metod där ingen värme används. Istället pressas oljan ut med hjälp av högt mekaniskt tryck.
Vad kan eteriska oljor göra för migrän eller huvudvärk?
Relationen mellan dofter och hjärnan är komplicerad, säger Lin. "För vissapersoner med migrän, starka lukter kan faktiskt utlösa en attack, så eteriska oljor eller dofter bör användas mycket försiktigt, säger hon.
Om du är mitt uppe i en migränattack eller en huvudvärk kan vilken doft som helst, även en du vanligtvis tycker är lugnande, vara besvärande om den är för stark, säger Lin. "Det kan vara för stimulerande. Du kan behöva späda ut oljan mer än du normalt skulle göra för daglig användning om du använder den mot migrän, säger hon.
"Klassiskt, när vi tänker på migrän, tenderar migränattacker att utlösas av saker som stress, att inte få tillräckligt med sömn eller när det finns några starka miljöstimulerande medel som starkt ljus eller ljud", säger Lin.
En del avförebyggande av migränförsöker minimera de sakerna, säger hon. "Eftersom stress och ångest och spänningar är stora triggers för huvudvärk i allmänhet, kan saker som minskar stress och ångest också potentiellt minska huvudvärk", säger hon.
Eteriska oljor bör inte ersätta migränterapi som ordinerats av läkare, men det finns några små studier som visar att vissa typer av eteriska oljor kan minska frekvensen eller svårighetsgraden av migrän, säger Lin.