Citronverbena eterisk olja är ångdestillerad från bladen från växtarten Aloysia citriodora (synonym: Lippia citriodora). Flaska som visar den typiska färgen på citronverbena eterisk olja Citronverbena eterisk olja har en härligt doftande, citronaktig, örtartad arom som många anser vara trevlig och upplyftande. Även om det är en citronaktig, upplyftande olja som kan hjälpa till att skingra känslor av slöhet, inkluderar dess främsta fördelar också dess potential att hjälpa till att lindra ångest och lindra stresskänslor.
Fördelar
Verbenaolja är levande och flerdimensionell och används främst i läkemedel tack vare dess återställande fördelar. Här är bara några av de många anledningarna till att denna härliga olja kan hitta in i ditt hem...
Verbena är en vacker doft
Finns det något bättre sätt att njuta av citronfriskheten hos verbena än att applicera den på din person? Detta är tanken bakom dess inkludering i många hemprodukter som parfym, tvål och bodylotion. Det är också ett underbart komplement till ljus och diffusorer.
Verbena är en behandling mot hosta
Med sina slemlösande egenskaper används verbenaolja ofta för att lossa slem, rensa trängsel och lindra den associerade smärtan av en hackande hosta. Dessutom betyder det höga citralinnehållet att det ofta kan döda bakterierna som finns i slem. Härlig!
Verbena är en uppfriskande drink
En av de mest populära användningsområdena för verbena är som tillbehör i varma drycker. Detta är vanligtvis te gjort av de torkade bladen. Citronens fräschör sätter en fantastisk twist på en klassisk smak, samtidigt som den lindrar matsmältningsbesvär, kramper och allmän apati.
Verbena lyfter humöret
Den fysiska lindring som induceras av verbena är väletablerad, men den har också många mentalt terapeutiska fördelar. Verbenas närvaro i kroppsdimmor, massageoljor, ljus och diffusorer kan inspirera och stimulera sinnet, vilket ger söt lindring från slöheten och monotonin i det dagliga mödan.
Verbena ger smak och dimension
Traditionellt har verbenaolja använts för att peppa upp allt från fisk och fågel till sylt, dressingar och drycker. Använd på det här sättet kommer det att lägga till en unik atmosfär till dina rätter som du säkert kommer att minnas!
Verbena förvisar muskelvärk, inflammation och spasmer
Verbenas naturligt förhöjda antioxidantnivåer gör den till ett fantastiskt inslag i muskellindrande produkter. Många människor applicerar oljan lokalt för att lindra smärtan och spänningen som kommer med värkande muskler, till välbehövlig lindring - närhelst du applicerar en olja lokalt, se till att den späds ut i en bärarolja.
Verbena är en vän till viktminskning
Och inte minst på grund av dess låga kaloriinnehåll! Med ynka två kalorier per portion verkar citronverbena-te för att stimulera ämnesomsättningen, medan andra kemiska föreningar som utgör växten avvärjer lusten att äta mellan måltiderna.