100 % ren myrraolja 1 kg ekologiska eteriska oljor för spridare
Myrraolja har många potentiella fördelar, även om ytterligare forskning behövs för att fastställa de exakta mekanismerna för hur det fungerar och doser för terapeutiska fördelar. Här är några av de viktigaste fördelarna med användning av myrraolja:
1. Kraftfull antioxidant
En djurbaserad studie från 2010 iJournal of Food and Chemical Toxicologyfann att myrrakunde skydda sig motleverskada hos kaniner på grund av dess höga antioxidantkapacitet. Det kan också finnas en viss potential för användning hos människor.
2. Anti-cancerfördelar
En labbbaserad studie fann att myrra också har potentiella anticancerfördelar. Forskarna fann att myrra kunde minska spridningen eller replikeringen av mänskliga cancerceller.
De hittade den där myrrahämmad tillväxti åtta olika typer av cancerceller, särskilt gynekologiska cancerformer. Även om ytterligare forskning behövs för att avgöra exakt hur man använder myrra för cancerbehandling, är denna första forskning lovande.
3. Antibakteriella och svampdödande fördelar
Historiskt sett myrraanvändes för att behandlasår och förhindra infektioner. Det kan fortfarande användas på detta sätt på mindre svampirritationer, såsom fotsvamp, dålig andedräkt, ringorm (som alla kan orsakas avcandida) och akne.
Myrraolja kan också hjälpa till att bekämpa vissa typer av bakterier. Till exempel verkar det i labbstudieratt vara potent mot S. aureusinfektioner (staph). Myrraoljans antibakteriella egenskaperverkar förstärkasnär den används tillsammans med rökelseolja, en annan populär biblisk olja.
Applicera några droppar på en ren handduk först innan du applicerar den direkt på huden.
4. Anti-parasitisk
Ett läkemedel har utvecklats med hjälp av myrra som behandling för fascioliasis, en parasitisk maskinfektion som infekterar människor över hela världen. Denna parasit överförs vanligtvis genom att inta vattenalger och andra växter.
En medicin gjord med myrrakunde minska symtomenav infektionen, såväl som en minskning av antalet parasitägg som finns i avföringen.
5. Hudhälsa
Myrra kan hjälpa till att upprätthålla en frisk hud genom att lugna spruckna eller spruckna fläckar. Det läggs vanligtvis till hudvårdsprodukter för att hjälpa till med återfuktning och för doft. Forntida egyptier använde det för att förhindra åldrande och bibehålla frisk hud.
En forskningsstudie 2010 upptäckte att lokal applicering av myrraoljahjälpte till att höjavita blodkroppar runt hudsår, vilket leder till snabbare läkning.
6. Avkoppling
Myrra används ofta iaromaterapi för massage. Den kan också läggas till ett varmt bad eller appliceras direkt på huden.
Används
Eterisk oljeterapi, bruket att använda oljor för sina hälsofördelar, har använts i tusentals år. Varjeeterisk olja har sina egna unika fördelaroch kan inkorporeras som en alternativ behandling för en mängd olika åkommor.
I allmänhet andas oljor in, sprayas i luften, masseras in i huden och ibland tas genom munnen. Dofter är starkt kopplade till våra känslor och minnen eftersom våra doftreceptorer är placerade bredvid de känslomässiga centra i vår hjärna, amygdala och hippocampus.
1. Sprid eller andas in det
Du kan köpa en spridare för eterisk olja att använda i hela huset när du försöker uppnå ett visst humör. Du kan också lägga till några droppar i varmt vatten och andas in ångan. Myrraolja kan andas in när du är sjuk för att förbättra symtomen på bronkit, förkylning eller hosta.
Den kan även blandas med andra eteriska oljor för att skapa en ny doft. Den smälter bra med citrusolja, som t.exbergamott,grapefruktellercitronför att lätta upp dess doft.
2. Applicera den direkt på huden
Det är bäst att blanda myrra medbäraroljor, som t.exjojoba, mandel- eller vindruvsolja innan den appliceras på huden. Den kan även blandas med en oparfymerad lotion och användas direkt på huden.
På grund av dess antioxidantegenskaper är den utmärkt för anti-aging, hudföryngring och sårbehandling.
Du kan också använda myrra för att göra olikanaturliga hudvårdsprodukternär det blandas med andra ingredienser. Överväg till exempel att görahemgjord rökelse och myrra lotionför att hjälpa till att behandla och tona huden.
3. Använd som en kall kompress
Myrraolja har många terapeutiska egenskaper. Tillsätt några droppar till en kall kompress och applicera den direkt på alla infekterade eller inflammerade områden för lindring. Det är antibakteriellt, svampdödande och hjälper till att minska svullnad och inflammation.
4. Lättnad för övre luftvägsproblem
Det kan fungera som ett slemlösande medel för att lindra symptomen på hosta och förkylning. Prova denna olja för att lindra trängsel och hjälpa till att minska slem.
5. Minskad matsmältningsproblem
En annan populär användning av myrraolja är att hjälpa till att lindra matsmältningsproblem, såsom magbesvär, diarré och matsmältningsbesvär.
6. Hjälper till att förebygga tandköttssjukdomar och muninfektioner
På grund av dess antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper kan myrra hjälpa till att lindra inflammation i munnen och tandköttet orsakad av sjukdomar som gingivit och munsår. Den kan också användas som munsköljning för att förhindra tandköttssjukdomar.
Det kan fräscha upp din andedräkt och används ofta som en ingrediens i munvatten och tandkräm.
7. Hjälper till att behandla hypotyreos
Myrra är ett botemedel mot hypotyreos, eller en lågfungerande sköldkörtel, inom traditionell kinesisk medicin ochAyurvedisk medicin. Vissa föreningar i myrrakan vara ansvarig fördess sköldkörtelstimulerande effekter.
Sätt två till tre droppar direkt på sköldkörtelområdet dagligen för att minska symtomen.
8. Kan hjälpa till att behandla hudcancer
Som diskuterats ovan studeras myrra för dess potentiella anticancerfördelar. Dethar visat sig vara fördelaktigtmot hudcancerceller i laboratoriestudier.
Överväg att använda det som komplement till andra traditionella behandlingar om du har fått diagnosen hudcancer. Applicera några droppar per dag direkt på cancerplatsen, testa alltid ett litet område först.
9. Behandling av sår och sår
Myrra har kraften att öka funktionen hos vita blodkroppar, avgörande för sårläkning. Det visade sig minska förekomsten av sår ochförbättraderas helande tid i en studie publicerad iJournal of Immunotoxicology.
En primär användning av myrraolja är som en svampdödande medel eller antiseptisk. Det kan hjälpa till att minska svampinfektioner, såsom fotsvamp eller ringorm, när den appliceras direkt på det drabbade området. Den kan även användas på små skrapsår och sår för att förhindra infektion.
Myrra kan hjälpa till att stärka kroppens celler genom att verka sammandragande. Det användes traditionellt för att stoppa blödningar. På grund av dess sammandragande effekter kan det också hjälpa till att förhindra håravfall genom att stärka rötterna i hårbotten.
Risker och biverkningar
Myrra har vissa biverkningar som måste övervägas innan du använder det terapeutiskt. Som alltid är det bäst att först prata med din läkare eller betrodda vårdgivare.
Eftersom en av de vanligaste användningsområdena för myrraolja är aktuell, personer med känslig hudbör vara försiktig. Myrra har visat sig orsakadermatit, eller inflammation i huden, hos vissa människor. Testa det alltid först på ett litet område innan du applicerar det över hela huden för att se till att du inte får någon allergisk reaktion.
- Om det tas internt kan myrra orsaka magbesvär och diarré. Även om det i allmänhet inte är allvarligt, kan kronisk diarré leda till uttorkning, så avbryt användningen om du upplever gastrointestinala problem.
- Gravida kvinnor bör undvika att ta myrra eftersom det kan förstärka livmoderns sammandragningar.
- Andra potentiella biverkningar av myrra är oregelbundenheter i hjärtat och sänkt blodtryck, även om dessa oftast ses vid höga doser på mer än två till fyra gram per dag. Alla med ett medicinskt tillstånd relaterat till hjärtat bör fråga en läkare innan du använder myrraolja.
- Myrra kan sänka blodsockret, därför rekommenderas det inte för personer med diabetes eller andra blodsockertillstånd. Eftersom det interagerar med blodsocker rekommenderas det inte heller för personer som genomgår operation, och det är bäst att sluta använda det minst två veckor före operationen.
- Myrraolja rekommenderas inte för personer som använder antikoagulantia, såsom warfarin (vanliga varumärken Coumadin och Jantoven), eftersom det kan ha potentiella interaktioner med denna medicin. Det rekommenderas inte heller för personer på diabetesmedicin eftersom det finns risk för en läkemedelsinteraktion.