100 % ren aromaterapi, sval sommarolja, lindring av ångest/stress, god sömn, andning lätt, eteriska oljeblandningar för badet

100 % ren aromaterapi, sval sommarolja, lindring av ångest/stress, god sömn, andning lätt, blandningar av eteriska badoljor, utvald bild

kort beskrivning:

1. Lavendelolja

Lavendelolja är välkänd för sina mångsidiga fördelar och är även den bästa när det gäller att hjälpa till med sömn. Många studier har visat att inhalation av lavendelolja är effektiv för att hålla sömnlöshet borta. Till stor del är detta relaterat till de andra fördelarna som lavendelolja ger, vilka inkluderar att sänka hjärtfrekvens, temperatur och blodtryck, alla processer som – inte för övrigt – speglar de stadier kroppen genomgår när den somnar. Lavendelolja är också känd för att minska ångest, vilket är avgörande för att slappna av i slutet av en lång dag fylld av svårigheter.

2. Ylang-ylangolja

Ylang-ylang, som kanske inte är riktigt lika kraftfullt som en sömnkur som lavendelolja, ligger inte långt efter. Ett extrakt från tropiska träd i Asien, ylang-ylang – liknande lavendelolja – sänker blodtryck och puls och gör kroppen helt naturligt redo för sömn. När oljan andas in avger den en mycket fruktig och behaglig doft, något som är lugnande i sig.

3. Kamomillolja

Kamomilloljans lugnande effekter och dess fördelar för att få sömn är mer generella än specifika. Oljans direkta effekter på kroppens rytmer och temperatur är minimala, men när den sprids i luften har den subtila blommiga aromen en lugnande och avslappnande effekt på sinnet. Särskilt romersk kamomill – med sin fräscha, äppelaktiga doft – är idealisk för att avvärja ångest.

4. Pepparmyntaolja

Pepparmyntsolja är inte ett traditionellt sömnmedel, men är ändå utmärkt för att främja vila genom att rensa huvudet, både bildligt och bokstavligt. Den behagliga doften av pepparmyntsolja kan vara avslappnande, men ännu viktigare, om du lider av säsongsallergier eller dammkänslighet, finns det inget som lindrar dina symtom bättre eller snabbare än att sprida lite pepparmyntsolja i luften i ditt sovrum. När du äntligen hittar lindring för de ömma näsgångarna, kommer övergången till avslappning och sedan sömn plötslig och tillfredsställande.

FOB-pris:0,5–9 999 USD / styck

Minsta orderkvantitet:100 styck/stycken

Leveransförmåga:10000 styck/stycken per månad

Skicka e-post till oss

Produktinformation

Produktetiketter

5. Bergamottolja

Bergamottolja har något för alla, och de som lider av sömnlöshet är inget undantag. Bergamottolja är känd för sina antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper och sänker även blodtryck och hjärtfrekvens samt förbereder kroppen för sömn, ungefär på samma sätt som lavendelolja och ylang-ylangolja gör. Som en extra fördel har bergamottolja visat sig minska stressiga tankar, vilka är ett vanligt hinder för god sömn. Häll några droppar i en ångande kastrull med vatten och andas djupt in, så kommer sömnen inte att vara långt efter!

6. Sandelträolja

Sandelträolja är rik både i doft och – tyvärr – i pris, men som med många sådana saker får man vad man betalar för! Få oljor är lika effektiva som sandelträ för att främja djup vila, till stor del på grund av dess humörbalanserande egenskaper. Medan andra oljor kan sänka hjärtfrekvensen eller jaga bort oroande tankar, är sandelträolja unik genom att den jämnar ut dig känslomässigt. Ha alltid lite till hands när du behöver vila och varva ner och – om du förbereder sömnblandningar – inkludera alltid åtminstone lite sandelträ som ingrediens.

7. Cederträolja

Med samma sorts träiga arom som sandelträolja är cederträolja ett mer prisvärt – om än något mindre effektivt – alternativ för att lindra stress och dämpa ångest. För bästa resultat, applicera antingen lokalt eller blanda med kamomill och spraya sedan i sovrumsluften.

8. Mejramolja

Många eteriska oljor hjälper dig att somna, men mejramolja håller dig faktiskt där. Den söta doften kan lugna dig både fysiskt och mentalt, och skapa den typ av djup, fridfull sömn där du verkligen läker och laddar om. När du väljer en typ av mejram som sömnmedel, ju sötare desto bättre.

9. Muskatellsalviaolja

För depressionsdrabbade är muskatellsalviaolja ett måste. Till skillnad från vanlig salvia utmärker muskatellsalviaolja sig på att bekämpa den typ av mörka tankar som regelbundet omfamnar människor när dagen övergår i natten, och den lugnar ditt oroliga sinne tillräckligt för att knuffa dig över dessa hinder in i en djup, vilsam sömn.

10. Vetiverolja

Vetiverolja handlar mindre om att sola sig i behagliga aromer och mer om ren effekt. Med sin djupa, jordiga doft är vetiverolja inte för alla, men det är svårt att argumentera mot resultaten. Om du inte kan sluta älta dagens händelser och varva ner ditt sinne till ett avslappnat tillstånd, är vetiverolja förmodligen vad du behöver. Diffusera i luften när du lägger dig i sängen för natten och du kommer bli förvånad över hur snabbt dina bekymmer börjar smälta bort.

11. Eukalyptusolja

Precis som pepparmyntsolja kombinerar eukalyptusolja en naturligt avslappnande arom med kraftfulla bihålelösande egenskaper. Om du lider av överdriven slemproduktion när du blir sömnig, ger eukalyptusolja den dubbla fördelen att den både slappnar av och lindrar nästäppa så att du kan få den goda natts sömn du behöver.

12. Valerianaolja

Sist men inte minst är valerianaolja, välkänd för att ha en djupt lugnande effekt överlag. Valeriana används som ingrediens i många nattetéer av just denna anledning. Liksom mejram kommer valerianaolja att se till att du inte bara sover utan sover gott.