kort beskrivning:
Enbär eterisk olja
Enbärs eterisk olja kommer vanligtvis från färska eller torkade bär och barrJuniperus communisväxtarter.Känd som en kraftfull avgiftning ochimmunförsvarsförstärkare, enbärsväxter härstammar från Bulgarien och har en lång historia av att naturligt hjälpa till att förebygga både korta och långvariga sjukdomar.
Enbärsjälva är höga i flavonoid- och polyfenolantioxidanter som har en stark förmåga att avlägsna fria radikaler. (1) Eftersom de sågs som beskyddare av hälsan - både emotionell och fysisk hälsa - under medeltiden, troddes enbär hjälpa till att avvärja häxor. Faktum är att franska sjukhusavdelningar i åratal brände enbär och rosmarin för att skydda patienterna mot kvardröjande bakterier och infektioner.
Fördelar med enbär eterisk olja
Vad är eterisk enbärsolja bra för? Idag, enbär eterisk olja (kalladJuniperi communisi de flesta forskningsstudier) används oftast i naturligabotemedel mot ont i halsenoch luftvägsinfektioner, trötthet, muskelvärk och artrit. Det kan också hjälpa till att lugna flair-ups i huden, stärka immunförsvaret, hjälpa till med sömnlöshet och hjälpa till med matsmältningen.
Forskning visar enbärs eterisk olja innehåller över 87 olika aktiva beståndsdelar, inklusive starka antioxidanter, antibakteriella och svampdödande medel. (2) Med en söt, träaktig doft (vissa säger att den liknar balsamvinäger) är denna olja ett populärt tillskott till hushållsrengöringsprodukter, aromaterapiblandningar och doftsprayer.
Vad används eterisk enbärsolja till?
1. Kan lindra uppblåsthet
Enbär har både antibakteriella och svampdödande egenskaper. (3,4) En av de mest populära homeopatiska användningsområdena för enbär är att använda dem för att förebygga eller naturligt botaurinvägsinfektioneroch blåsinfektioner.
Bären är också ett naturligt diuretikum, som hjälper kroppen att spola ut överflödig vätska från urinblåsan och urinröret. (5) Detta har potential attminska uppblåsthet. Detta är särskilt effektivt när det kombineras med andra antibakteriella och diuretiska livsmedel, inklusive tranbär, fänkål och maskros.
2. Kan hjälpa till att läka och skydda huden
Med naturliga antibakteriella egenskaper är eterisk enbärsolja en av de mest populära naturläkemedlen för att bekämpa hudirritationer (somutslagellereksem) och infektioner. (6) På grund av dess antiseptiska egenskaper kan den fungera som enhuskur mot akneoch vissa människor gillar också att använda enbärsolja för hår och hårbottenproblem som mjäll.
Använd 1 till 2 droppar blandade med en bärarolja som en mild sammandragning eller fuktighetskräm efter att du tvättat ansiktet. Du kan också lägga till några till din dusch för att hjälpa till att behandla fläckar och fotlukter och svamp. För hår och hårbotten kan du lägga till några droppar till ditt schampo och/eller balsam.
3. Ökar matsmältningen
Juniper kan hjälpa till att stimuleramatsmältningsenzymeroch göra det lättare att bryta ner och ta upp protein, fett och näringsämnen från maten. Detta beror på att det är "bittert". Bitter ärörtersom börjar matsmältningsprocessen. (7) Detta har dock inte testats noggrant på människor. Men det har visat sig stämma i åtminstone en djurstudie, där kor hade signifikant förbättrad matsmältning när de gavsvitlökoch eteriska oljor av enbär. (8) Vissa människor talar om eterisk enbärsolja för viktminskning, men denna fördel har inte heller backats upp av några solida mänskliga studier.
För en naturlig matsmältningshjälp ellerlever rengöra, kan du prova att ta enbärsolja som ett kosttillskott genom att tillsätta 1 till 2 droppar i en smoothie eller vatten (menendastgör detta om du är säker på att du har 100 procent ren olja av terapeutisk kvalitet). Du kanske vill rådgöra med din naturliga vårdgivare först.
4. Avslappnande och sömnmedel
Doften av enbär ger känslomässigt stöd och minskar fysiska och känslomässiga tecken på stress. Anses i folkmun som ennaturligt botemedel mot ångestVissa källor hävdar att det är en av de mest effektiva eteriska oljorna för att hantera inre trauma och smärta eftersom enbär kan ha positiva effekter på avslappningssvar i hjärnan vid inandning.
En studie testade en eterisk oljedoft som kombinerade eterisk enbärsolja med sandelträ, ros och orris. Genom att undersöka dess effekt på sömnlösa som tog medicin för sitt tillstånd fann forskarna att 26 av de 29 försökspersonerna kunde minska sin läkemedelsdos när de använde doften av eterisk olja på natten. Tolv försökspersoner kunde helt och hållet eliminera mediciner. (9)
För ennaturlig sömnhjälp, använd eterisk enbärsolja hemma genom att sprida den i ditt sovrum, dutta lite på handlederna (utspädd med en bärolja) eller kläder för en upplyftande parfym, eller tillsätt flera droppar till din tvättmedelsblandning så att lukten blir kvar på dina kläder och sängkläder. Du kan också tillsätta några droppar direkt i ett bad eller minhemgjorda helande badsaltrecept för en avkopplande, läkande blöt.
5. Halsbränna och syrareflexlindring
En annan traditionell användning av eterisk enbärsolja är att behandla halsbränna och sura uppstötningar. För att lindra matsmältningsbesvär symtom somsurt återflöde, massera in 1 till 2 droppar enbärsolja blandad med kokosolja över hela magen, buken och bröstet, eller överväg att ta det invärtes. Rådgör dock med din naturliga vårdgivare innan du intar det.
FOB-pris:0,5–9 999 USD/styck Min.beställningskvantitet:100 stycken/stycken Försörjningsförmåga:10 000 stycken/stycken per månad 
